Monthly Archives: 12月 2020

シェービングの後洗顔はすべき?正しいシェービング順序とは

メンズの朝の欠かせない習慣と言えばシェービング。しかし、「シェービング方法はオレ流」派が意外と多く、正しいシェービングができていないメンズも少なくありません。

その間違ったシェービング習慣を今後も続けるのはとても危険!肌荒れやニキビや赤みなどの肌トラブルを引き起こすだけではありません。
肌ダメージが蓄積されると、数年後には乾燥やたるみなど見るも無残な老け肌に…。

そこで、ここでは正しいシェービングの順序と、剃りやすさと仕上がりをワンランクアップさせるとっておきの3つの方法を解説します。

社会人のメンズにとって、健康的な素肌も自分を高く評価させる一要素。正しい順序やスペシャルテクをマスターして、キレイな素肌を手に入れましょう。

シェービングの正しい順序


まず、肌への負担を最小限に抑える正しいシェービングの順序を解説します。

  1. 洗顔剤を泡立てて洗顔をする
  2. シェービング剤をたっぷり顔に塗る
  3. 時々刃をお湯洗いしながら優しく剃る
  4. 冷水で顔を洗い流す
  5. スキンケアを行う

毎日、正しい方法でシェービングすれば、誰でもカミソリ負け知らずのキレイな肌に。
次に1つずつ解説していきます。

1.洗顔剤を泡立てて洗顔をする

シェービングの前に、まずは洗顔を。

起きたての顔には、睡眠中にかいた汗や、古い角質や皮脂、よだれ、寝具の繊維など汚れがべったり。
まずは、たっぷり泡立てた洗顔剤で優しく洗顔して汚れをオフしましょう。

シェービング前の洗顔は、肌表面をきれいにするという効果だけでなく、

肌と毛を湿らせて刃の滑りを良くする
毛を柔らかくする

という、シェービングをスムーズに行うために欠かせない2つの効果もあります。

さらに、起きたての頭をすっきりさせる効果もあるので、必ずシェービング前には洗顔をするように!

丁寧に洗ったら、ぬるま湯でしっかり洗い流しましょう。

2.シェービング剤をたっぷり顔に塗る

次に、シェービングクリームやシェービングジェル、シェービングクリームなどのシェービング剤をまんべんなく顔に塗りましょう。

シェービング剤には、肌やヒゲを保湿する働きのほか、なめらかに刃を滑らせるスムーサーの働きや、どこを剃ったかひと目でわかるトラッキングの働きがあります。

カミソリ負けを防ぐために、シェービング剤はケチらずたっぷり使いましょう。

3.時々刃をお湯洗いしながら優しく剃る

次に、シェーバーの刃部分を一度濡らしてから、優しく刃を滑らせてシェービングします。

髭を剃るのは刃にお任せ。
力を入れずに顔の上を滑らせるようにシェーバーを動かしましょう。

シェービング中は、シェービング剤や剃ったヒゲなどが付いた刃を頻繁にお湯ですすぐのがきれいに剃るポイントです。

4.冷水で顔を洗い流す

剃り終わったら、冷水で顔を洗い流し、清潔なタオルを使って水気をふき取ります。

ぬるま湯ではなく冷水で洗い流すのが重要ポイント。
冷水にすることで、毛穴を引き締めるだけでなく、刃をあてた肌の赤みやかゆみの発生を防ぐことができます。

ちなみに、シェービング後の洗顔は不要です(次項で説明)。

また、シェービング後の肌を洗い流す時や水気をふき取る時に、ゴシゴシこすらないように気を付けて。

5.スキンケアを行う

後は、アフターシェーブローションや低刺激の化粧水をつかってたっぷり保湿します。

繊維が残ると肌に負担がかかるため、コットンは使わないように。
刃を当てた部分は乾燥しやすいので重ね付けしておくと安心です。

保湿した後は、乳液やクリームなど皮脂がわりになる油分多めのアイテムでフタをしてください。

さらに理想的な仕上がり!取り入れたい3つのプラスα


正しいシェービング順序をマスターしたら、より仕上がりを良くする3つの方法もぜひ取り入れましょう。

1.洗顔後のホットタオル

よりキレイな仕上がりを求めるなら、洗顔後にホットタオルでシェービングする部分を温めるのがおすすめです。

ホットタオルをあてることで、起床後の肌や髭が水分と熱で温められて柔らかくなり、よりスムーズにシェービングが出来るようになります。

また、毛穴が広がり、力を入れなくても深剃りできるようになるというメリットも。

【ホットタオルの作り方】

  1. 清潔なタオルに水を含ませて軽く絞る
  2. ビニール袋やラップにくるんで電子レンジで30秒程度加熱する

ホットタオルをあててから、シェービング剤を使ってシェービングすると仕上がりがワンランクアップします。

2.時短最優先なら洗顔後の乳液orオイルマッサージ

キレイな仕上がりにしたい。しかし忙しい出勤前にホットタオルを用意している時間はない!というメンズには、ホットタオルのかわりに乳液マッサージやオイルマッサージがおすすめ。

洗顔後の肌に乳液やオイルをつけて軽くマッサージをすると、肌や髭が柔軟になり、その後の刃滑りもなめらかになります。

ホットタオルや乳液マッサージ・オイルマッサージのひと手間を加えるだけで、剃り心地が各段にアップ。また髭をとらえやすくなり仕上がりもさらに◎に。

ぜひお試しください。

3.シェービング後の保湿にハンドプレス

シェービング後に保湿をするのは鉄則ですが、さらにしっかり保湿するには、顔全体にアフターシェーブローションや化粧水をなじませた後、もう1ステップ加えましょう。

その方法はとっても簡単!
顔全体を保湿した後、さらに化粧水を手の平になじませて自分の手と体温で顔をハンドプレスするだけ。

水分をたっぷり補給した肌は柔軟になり、肌のハリがアップ。肌がふっくらすることでマイナス印象を与える剃り残しや青髭などを目立たなくしてくれます。

これぞまさにメンズが求める理想的な仕上がり!

シェービング後の3つの注意点


最後に、シェービングをした後で気を付けたい3つの注意点について説明します。

どれも何気なくやってしまいがちなものなので、意識して気を付けるようにしましょう。

1.シェービング後の洗顔は不要

シェービング後に洗顔をするのは不要です。

シェービングで刃で削り取られるのは、髭だけではありません。
不要な古い角質や皮脂のほか、肌を守る役割を担っている皮脂膜なども一緒に削られてしまっています。

つまり、シェービング後の肌は、ただ単に洗顔をした後よりも、デリケートで無防備な状態。
そんな状態の肌をさらに洗顔剤で洗ってしまった場合、肌にかかる負担は計り知れません。

シェービング後は、冷水で洗い流すだけで十分!
洗顔料を使った洗顔は絶対に行わないようにしましょう。

2.シェービング後の日焼けはNG

シェービング後の肌は肌バリア機能を担う皮脂膜や角質が十分でない状態なので、普段よりも紫外線の悪影響をダイレクトに受けやすくなっています。

そんな状態で日焼けをすると大変。
肌の乾燥がさらに進むだけでなく、肌を守ろうと皮脂を過剰分泌してテカリやニキビができやすくなる上に、乾燥ジワや赤みなども発生しやすくなります。

シェービング後は、スキンケアの後に必ず日焼け止めを塗るようにしましょう。

3.シェービング直後のスペシャルケアは避ける

シェービング後は、マッサージやピーリングなどの肌を刺激するスペシャルケアは避けてください。

シェービング後の肌バリア機能が不十分な状態で肌を摩擦すると赤みが酷くなります。
また、細かな傷口から雑菌が入ると炎症をおこすおそれも。

まとめ

男の当たり前の身だしなみの一つであるシェービングは、正しい順序で行ってこそ仕上がりも持ちも各段にアップします。

また、正しいシェービングで得られるメリットは、きれいに髭を剃れることだけではありません。
正しいシェービングをすれば、洗顔で落としきれなかった古い角質や余分な皮脂を適度に除去できます。
すると、ターンオーバーが促されて肌のくすみやブツブツが改善。さらに、シェービング後の化粧水等も浸透しやすくなって毛穴トラブルやべたつきも気にならなくなっていくことでしょう。

ぜひ、オレ流でシェービングを行っていたメンズは、正しいシェービングの順序をマスターして潤いと清潔感のある肌を手に入れてください。

今更聞けない?美容液っていつ使う?使う順番とメンズ美容液のおすすめ

ひと通りのスキンケアはしているけれど、美容液を使うまではいっていないメンズは多いですよね。ですが、メンズのスキンケアをワンランクアップさせてくれるのが美容液ですから、使わない手はありません。
先々の肌の状態にも影響しますから、これを機に美容液デビューしてみるのはどう?美容液の選び方から、使い方の順番まで、もれなく解説していきます。

メンズに美容液は必要?

スキンケアをするメンズは増えてきましたが、まだまだ洗顔、化粧水、乳液のベーシックケア止まりの人も多いようです。

ですが、5年後、10年後も美肌を保ちたいと考えるのであれば、美容液を使うのは大正解です。

美容液の主な役割は保湿とエイジングケア。

化粧水や乳液にも保湿成分は含まれていますが、美容液ほどではありません。美容液にはコラーゲンやヒアルロン酸といった高保湿成分が高濃度で配合されています。それらの成分によって、肌がしっかりと潤い、乾燥による小じわなどが軽減されることが期待できます。
さらに、くすみなども改善し、肌に透明感が生まれるでしょう。

美容液を選ぶ時のポイントとは?

メンズの肌は男性ホルモンの影響で、女性よりも水分が少なく、皮脂は多いのが特徴です。

そもそもの肌質が異なるため、メンズが美容液を選ぶポイントも若干異なります。
メンズは以下のポイントに注意して美容液を選びましょう。

  • 保湿成分に優れているもの
  • 成分にオイルが入っていないもの

先にも述べたように、男性の肌は水分が女性よりも少ないため、より保湿してあげる必要があります。
また皮脂は多いので、主成分にオイルが入ったものはあまりおすすめしません。

今はマスク荒れなど、乾燥と潤いのバランスが崩れやすいため肌がゆらいでいる人も多くなっていますから、美容液で肌の状態を整えてあげましょう。

美容液にはシミ・シワにフォーカスしたもの、たるみに働きかけるものなど多様な種類があり、よりピンポイントに肌の悩みに合った美容液があります。
自分のニーズに合わせた美容液を選ぶといいですね。

美容液の正しい使い方

美容液は正しい順番で使って初めて効果が出ます。

美容液の正しい使い方を以下に紹介します。

洗顔→化粧水→美容液→乳液

最後に乳液を使用することで、美容液の保湿成分をとじこめる効果があります。

美容液を使うときは、内側から外側へ、下から上にリフトアップするように肌になじませます。
気になる箇所は重ねづけしてOKですが、美容液は適量を使いましょう。

肌につけたあとは、優しく清潔な手でハンドプレスします。
気になる箇所は重ねづけしてもOKです。

毎日つけるものが多いと面倒と感じてしまうかもしれませんが、美容液は毎日つけてください。継続は力なりです。

ただし、肌荒れなどの症状が出た場合は、原因を切り分けるためにいったん使用をストップして様子をみてください。

メンズにおすすめの美容液

 

 

美容液を正しく使ってワンランク上の肌を目指そう

加齢が気になり始めたメンズだけでなく、ワンランク上の肌を目指したいなら美容液を使い始めましょう。
美容液が気になりつつもまだ使っていなかったメンズも、美容液について正しく知れば、そうハードルは高くないはずです。
順番を間違えずに正しく使え、効果も上がりますよ。

 

 

メンズこそ使うべき!スキンケアやボディケアにロクシタンのおすすめ7選

使うたびに癒されるアイテムは、ストレスの多い現代に生きるメンズの必需品。

毎日のスキンケア・ボディケアで癒しと安らぎを与えてくれるブランドといえば、フランスの人気ブランドL’OCCITANE(ロクシタン)です。

女性用のイメージが強いロクシタンですが、実はメンズこそ使うべきブランド。
ロクシタンは原料・製造に徹底的にこだわった自然派コスメなので傷ついたメンズの体と心を優しくいたわってくれることでしょう。

そこで、ここでは見た目はワイルド、でも中身はデリケートで傷つきやすいメンズにおすすめのロクシタンのアイテム7選を紹介します。

優しい香りも魅力のロクシタンを毎日のお手入れに取り入れて、ウィズコロナ・アフターコロナも健やかに過ごしましょう。

ロクシタンってどんなブランド?

(1)フランス発!自然と人への敬愛を持ち続けるブランド

ロクシタンは厳選された植物素材を使用したハンドクリームやスキンケア・ボディケア・ヘアケア製品を通じて南仏プロヴァンスの生活を提案するコスメティックブランドです。

1976年、ローズマリーのエッセンシャルオイルの販売からスタート。
フランス国内の農家や収穫従事者と直接取引をし、高品質な原材料から高品質な製品を作る誠実なブランドとして知られています。

ロクシタンの特色は、トレーサビリティ・サスナビリティ・フェアトレード・厳しい品質管理、この4つをベースに自然由来成分を使って作られた安全安心な製品ということ。

他の製品ではなくロクシタンの製品を選んで使うことは、肌や髪に優しいだけでなく、環境保全や社会貢献にもつながります。

つまり、ロクシタンを使うことは、自分を大事にするというだけでなく地球や人を大事にするという意思表明をしているのと同じ。

品質の良さ・意識の高さから、多くの方に親しまれているブランドです。

(2)メンズには男性用”ロクシタンオム”

ロクシタンは女性に人気というイメージがありますが、実はユニセックスのアイテムも多く、極上の身だしなみを叶える男性用ラインの『ロクシタンオム』も登場しています。

バス用品やシェービング用品、香水、ハンドクリームなどのボディケア用品などラインナップも充実。

乾燥しているのにテカりやすく、皮膚が厚いために毛穴トラブルやくすみを起こしやすいメンズの肌を清潔に整えるアイテムが揃っています。
現在は、セドラ・ケード・ロクシトンの3シリーズが登場。
もちろんそれ以外のアイテムもメンズにおすすめです。

ロクシタンの4つの魅力


ロクシタンが世界中の人に愛されるのは、次の4つの魅力があるからです。

(1)自然にも人にも優しいコスメ

ロクシタンの1つ目の魅力は、徹底した素材選びで肌や髪に優しいアイテムを作っていることです。

原材料の調達は、信頼できる農家や収穫従事者のみ。

そして製品の製造にも徹底してこだわり、肌に刺激を与えるおそれのある成分は一切配合していません。

敏感肌の方も安心して使えるコスメ、それがロクシタンです。

(2)穏やかで優しい香り

ロクシタンの2つ目の魅力は、心を落ち着かせてくれる穏やかで優しい香りです。

プロヴァンスを本拠地とするロクシタンにしか出せない香りにファンになる方も少なくありません。

使う度に心を穏やかにしてくれるので、毎日使うのが楽しくなるのもロクシタンならでは。

(3)購入しやすい価格

ロクシタンの3つ目の魅力は、購入しやすい価格です。

良い原料を使い、製造工程にも徹底的にこだわって作られているのに気軽に購入できる価格帯のものばかり。

いくら良いものでもお高いと購入をためらってしまいますが、ロクシタンは「欲しいな」と思ったらすぐに手に入れられる価格のものが多いのも魅力です。

(4)オシャレなパッケージ

ロクシタンの4つ目の魅力は、オシャレなパッケージです。

どのアイテムも、シンプルなのにセンスの良さを感じさせ、持っているだけでもテンションが上がるような素敵なデザインのものばかり。

「プレゼントを選ぶならロクシタン」と言われるほど信頼を寄せられているのは、品質だけでなく、パッケージのオシャレさにも理由があるのです。

男性におすすめ!ロクシタンおすすめ7選

メンズに使ってほしいロクシタンのおすすめアイテムを紹介します。

⒈セドラオム シャワージェル

 

⒉ファイブハーブス ピュアフレッシュネスシャンプー・コンディショナー

 

⒊ケード リフレッシングシェービングジェル

 

⒋アクアレオティエ ハイドレーションミスト

 

⒌シア リッチボディローション

 

⒍シアハンドクリーム

 

⒎セドラオムオードトワレ

セドラオムオードトワレ  ¥7,590(税込)/ 内容量 75ml

 

まとめ


原料・製造に徹底的にこだわって作られたロクシタンのアイテムは、どれを使ってもハズレがありません。

その中でも特にメンズにおすすめのアイテムを紹介しましたが、他にも良いアイテムはたくさんあるので色々試してみることをおすすめします。

原料の安全性だけでなく、使用感や香りも抜群のロクシタンは、クオリティ・オブ・ライフ(quality of life)を上げるとっておきのブランド。
ぜひロクシタンの優れたアイテムを毎日の習慣・お手入れに取り入れて、このコロナ渦を穏やかに健やかに過ごしましょう。

 

 

肌の不調や体の不調。冷え性が引き起こすトラブルとは?

『冷えは万病の元』と昔から言われているのご存じですか?

冷え性は女性特有のものと思っている男性も多いのですが、冷え性に悩む男性は意外と多いんです。
男性の体と心を悩ませる不調やトラブルが、実は冷え性を起因としたものであることも少なくありません。
つまり、「たかが冷え性」と軽く見ていると痛い目に遭うかも・・・?

そこで、この記事では、冷え性が引き起こすトラブル、冷え性の3つの原因と5つの効果的な対策方法を解説します。

冷え性はしっかり対策を取っていれば防げる症状。
普段から冷え性予防を心がけて冷えない男・ホットな男を目指しましょう。

冷え性が引き起こすトラブル

男性は特に「たかが冷え性」と軽視してしまいがちですが、冷え性であることで次のようなトラブルが起きやすくなるといわれています。

普段から体の冷えが気になる男性で、下記のようなトラブルもある方は、体の冷えがその原因かもしれません。

  • 頭痛
  • 肩こり・首こり
  • 腰痛
  • 疲れやすい
  • 風邪をひきやすい
  • 胃腸の不調
  • 食欲不振
  • 下痢
  • 便秘
  • 不眠
  • むくみ
  • 肌荒れ

冷え性になると、単純に体が冷えるだけでなく、体全体の血行不良も引き起こします。
すると、十分な栄養や酸素が体中に送られなくなり機能も低下。
さらに、胃腸が冷えると、食事からの栄養を吸収率もダウン。
便秘になると、排出すべき老廃物が体内に長時間留まり、毒素が体に吸収されやすくなります。

また、疲れやすくなり、風邪など体調を崩しやすくなるのも冷え性を原因とした厄介なトラブルです。

また、男性不妊も冷え性が原因になりうる可能性があるとされています。
冷え性と男性不妊とは無関係のように思われますが、実は深い関係があるといわれています。
というのも、冷えが慢性化すると、男性ホルモンの分泌量が低下し、精子の数や運動率、卵子へ向かう直進率まで低下するとされているためです。

また、男性ホルモンの分泌量の低下は、やる気や集中力の低下、判断力や決断力の鈍化、イライラ・不眠などにも影響。女性同様

男性の冷え性も、公私にわたって、そして今と未来の自分にわたって様々な困難なトラブルを招く原因となるのです。

当てはまれば要注意!男性の冷え性の3大原因


様々なトラブルを引き起こす男性の冷え性の原因は3つ考えられます。

原因①自律神経の乱れ

体の体温調節をつかさどる自律神経のバランスが乱れることで、体温調節機能が低下して冷え性を発症します。

自律神経が乱れる主な原因は、やはりストレス。
仕事やプライベートで緊張やストレスを感じている状態=交感神経が優位な状態です。
交感神経が優位になると、末端の血管がきゅっと細くなり、血行が悪化して冷えてしまいます。
しかも、ストレスをずっと感じていると、交感神経が優位な状態がずっと続いてしまうことに。
その結果、末端(手足)が冷えが中心部まで広がり、万年冷え性になってしまうのです。

原因②生活の乱れ

次に男性の冷え性の原因として考えられるのが生活の乱れです。

食生活の乱れは、血液のどろどろ化による血流の悪化やホルモンバランスの乱れなどを招きます。

また、睡眠不足は、リラックスをつかさどる副交感神経の出番をつぶし、興奮状態である交感神経優位な状態をさらに延長させてしまいます。
他にも、パソコンやスマホの使い過ぎも、実は冷え性の一因。
モニターを長時間見続けることで脳の興奮状態が続いてしまい、交感神経優位状態をさらに続けてしまうことになります。

原因③筋力低下・脂肪増加

男性冷え性の3つ目の原因は、筋力の低下・脂肪の増加です。男女ともに、筋力の低下は大きな原因の一つ。

忙しくて運動する暇がないという万年運動不足、また、偏った食生活を原因とする肥満の場合も、体が温まりにくくなって冷え性になりやすくなります。

というのも、それ自体発熱して体を温める働きがある筋肉量が減れば自然と体温は低下。筋肉の収縮による血液のポンプ機能の働きも不十分に。
また、冷えると温めるのが大変な脂肪が増えればさらに体を温かい状態でキープするのも大変になります。

メタボ体型やぽっちゃり体型の男性に冷え性が多いのはこのためと言われています。

どうやって防ぐ?すぐにできる5つの男性冷え性対策

数々の厄介なトラブルを招く男性冷え性対策に効果的な5つの方法を解説します。

  1. 日常的に体を鍛える
  2. 食事を見直す
  3. しっかり睡眠をとる
  4. ぬるま湯入浴をする
  5. ストレス発散をする

冷え性対策①日常的に体を鍛える

男性の冷え性対策その1は、日常的に体を動かして鍛えることです。

一度冷えると温めにくい脂肪を減らし、発熱量の多い筋肉を付けることで温かい状態をキープしやすくなります。

また、心肺機能が高められれば血液の循環もスムーズになりますし、特に下半身の筋肉をつけることで筋肉の収縮作用によるポンプ機能も活性化。

巡りが良くなれば自然と末端部分や体の中心部の冷えも解消し、冷えにくい体づくりができます。

冷え性対策②食事を見直す

運動とともにすぐに実践したいのが、普段の食事の見直しです。

肥満につながる食事内容を改善し、野菜中心・良質なたんぱく質を多く摂れる食事に変えることで、脂肪を減らして筋肉を増やすことができます。

また、冷たい飲み物(ビールなど)や冷たい食べ物は極力摂らないように心がけるのも、男性がすぐにできる冷え性対策の1つです。
体の内側(内臓)を冷やす飲食を控えることで、中からの冷えを防ぐことができます。

他にも、冷え性の男性が積極的に取り入れたいのが、ビタミンEとビタミンCです。
ビタミンE 血行を良くする・体内のホルモン分泌を調整する
ビタミンC 毛細血管の機能を保持する・血液の主要な材料である鉄分の吸収を促進する

サプリなども併用するのがおすすめです。

冷え性対策③しっかり睡眠をとる

男性の冷え性対策として、睡眠の改善も効果的です。

睡眠は、興奮を司る交感神経優位からリラックスした状態にする副交感神経優位にシフトチェンジするために不可欠。
副交感神経が優位になれば、血管も拡張して温かい血液が隅々まで行き届くようになります。

ただし、睡眠の改善は、睡眠時間の確保だけでは不十分です。
量と合わせて質の改善もしましょう。
そのためには、熟睡できる環境を整えることが重要です。
自分がリラックスできる寝具(マットレスや枕)、寝室の明るさや湿度・温度などにまで配慮して、良質な睡眠を毎日とるようにしましょう。

冷え性対策④ぬるま湯入浴をする

冷え性対策として、38~40度程度のぬるま湯入浴も即効性が期待できる改善方法です。

体の冷えを手っ取り早く改善するためには熱いお風呂(42度以上)に入ればよいと勘違いしている男性も多いのですが、それは間違い。

熱い温度だとゆっくり浸かれないため短時間の入浴となりがち。その際、温められるのは肌表面だけです。
それよりもちょっと低めの温度でゆっくり(15~20分)入ったほうが、内臓までしっかり温められ、冷え性改善に効果があります。
また、落ち着いて入浴することでリラックス効果もアップ。お気に入りの香りのアロマや入浴剤を使うとさらにグッドです。
ぬるま湯ゆっくり入浴は、疲れやストレス・緊張をほぐして、交感神経から副交感神経にシフトチェンジするのにも役立ちます。

冷え性対策⑤ストレス発散する

男性の冷え性と大きく関わるストレスを解消することも、男性冷え性の改善・解消に効果的です。

とはいえ、今の時代、ストレスを感じないで生きていくのは無理。
性格を変えろというのも現実的ではありません。

そこでおすすめなのが、上手にストレスを発散する方法を見つけることです。
ゲームやアウトドア、アイドルなど、ストレスを忘れて熱中できるものを見つけましょう。
筋肉量アップ・脂肪燃焼もできる運動やスポーツを始めるのもストレス発散に効果的です。

まとめ


年々、男性にも増えている冷え性。
体調や健康を脅かすトラブルを招くだけでなく、男性不妊など恐ろしいトラブルに発展するおそれもあるので早めに改善することが必要です。

幸いなことに、男性冷え性は、普段の生活の見直しで簡単に改善することができます。

体を鍛えたり、食生活を見直したりすることは、冷え性の改善に役立つだけではありません。
冷え性対策で作り上げた細マッチョなボディや美肌、そして男性ホルモン分泌アップで仕事もデキる男は、女性から見ても最高に魅力的な存在!
モテ期到来も夢ではありません。

冷えに悩む男性は、今すぐ対策を取り入れて冷え性を改善し、健康促進かつモテメンを目指しましょう!

 

田中みな実さんも実践中!乳液仮面返しって?

今、最も旬な美容法と言えば、フリーアナウンサーの田中みな実さんが実践しているという『乳液仮面返し』です。美人というだけでなく、透明感とツヤのある美肌でも有名な田中みな実さんイチオシの美容法というだけで気になっている人もいるかも。

そこで、ここではメンズにおすすめの美容法『乳液仮面返し』について、やり方や注意点をメリット・デメリットと合わせて解説します。美意識の高い人はすでに始めている『乳液仮面返し』で、女性もうっとりするような美肌メンになりましょう。

田中みな実さんが実践してるって噂!”乳液仮面返し”

SNSでも話題の『乳液仮面返し』について解説します。

(1)田中みな実さんがハマる『乳液仮面返し』とは?

「田中みな実さんが実践している!」と一気に広がった『乳液仮面返し』。

『乳液仮面返し』を簡単に説明すると、いつものフェイスパックの上に乳液を塗り広げ、裏返してパックの両面を使う美容法です。

田中みな実さんが考案した美容法ではなく、「美・ファイン研究所」主宰の美容家の小林ひろ美さんから教わったとっておきの美容法。
小林さんに教わり実践した田中みな実さんが絶賛したことで一気に広まりました。

(2)たった2つ!『乳液仮面返し』に必要なアイテム

『乳液仮面返し』に必要なのはこの2つだけ。

  1. 自分の好きなパック
  2. 自分の好きな乳液

面倒な美容法は敬遠しがちなメンズも、これだけで話題の『乳液仮面返し』をすることができるのでとっても取り入れやすいはず。

(3)GOODorBAD?『乳液仮面返し』のSNSでの口コミ

田中みな実さんも「通常のケアよりしっとりむっちりする」「肌がふっくらもちもちに甦った」など大絶賛の『乳液仮面返し』の口コミを見てみると、

  • ニキビができにくくなって肌がプルプルになった
  • パックをとったあとの透明感がスゴイ。これはやる価値あり!
  • 家にあるもので簡単にできる美容法。肌が潤って乾燥知らずになった
  • 時間が倍かかるけど、その分肌の変化も劇的。毛穴が目立たなくなってきた
  • くすみやシミが目立たなくなってきた。この美容法、もっと早くにやればよかったと後悔してる

(4)『乳液仮面返し』の効果は?

『乳液仮面返し』は、1枚のパックで2倍のスキンケア効果が望める美容法です。

実践した方の口コミを見ると、

  • 毛穴が目立たなくなった
  • 肌がふっくらもちもちになった
  • シミが目立たなくなった
  • こじわが目立たなくなった
  • 肌の乾燥が改善された
  • 肌が柔らかくなった
  • 肌に透明感が出た
  • 皮脂バランスが整ってべたつかなくなった

など、肌コンディションが良くなったと感じている方が多いことからも、そのスキンケアにはおすすめなのかも。

②”乳液仮面返し”のメリット・デメリット


田中みな実さんもその実力を認めた『乳液仮面返し』のメリット・デメリットを解説します。

(1)『乳液仮面返し』のメリット

『乳液仮面返し』のメリットはとってもたくさんあります!

  • パックを1枚で2倍に有効活用できる
  • 水分と油分ケアが一度でできる
  • 肌タイプ・年齢性別を問わずに使える
  • パックと乳液の組み合わせでピンポイントで肌悩みにアプローチ
    朝は肌バランス調整、夜はお疲れ肌の回復のお手伝い

『乳液仮面返し』は、一度でパックを2倍活用できる画期的な美容法です。
化粧水の浸透をパックで高めた後、体温で温まったパックの反対側をそのまま使って乳液を使うので、乳液の力をしっかり引き出し浸透させることができます。

また、乾燥肌や脂性肌など肌タイプを問わずに使える上に、自分の肌悩みに合わせてパックと乳液の組み合わせを変えるなど柔軟性が高い美容法なのも魅力。

さらに、朝と夜でその効果も変わってくるので、目的に合わせて取り入れられるのもうれしい美容法です。

(2)”乳液仮面返し”のデメリット

一方、『乳液仮面返し』のデメリットはそれほどありません。
強いて挙げるなら2つ挙げられます。

  • 倍の時間が掛かる
  • コストが高い

例えば、10分のパックの場合、通常なら10分でパックは終了ですが、『乳液仮面返し』をするとさらに10分の乳液パックタイムが必要となります。

そのため、忙しい平日の朝や疲れて早く寝たい夜に『乳液仮面返し』はすこし大変かも。

しかし、時間の余裕がある時に行えば、肌も心も十分リラックス&贅沢をさせられることでしょう。

また、『乳液仮面返し』で使う乳液の量は、顔全体にたっぷり必要なため、普通に使う場合よりも多くなります。

乳液の消費量が激しくなりコストがかかります。が、その分、肌にしっかりと乳液を浸透させられることを考えると、それほどコスパが悪いとはいえないはず。

また、これまでパックを使ったことがなかったという方にとっては、新たにパックのコストが掛かることになります。
しかし、エステレベルのスキンケアが自宅で好きなタイミングでできること、肌がきれいになることで得られるメリットと天秤にかけると、それほどコスト面では大きなデメリットにはならないはずです。

 

田中みな実さんの”乳液仮面返し”のやり方

 

『乳液仮面返し』のやり方を解説します。


(1)とっても簡単!『乳液仮面返し』のやり方

『乳液仮面返し』はやり方もとても簡単です。

  1. 洗顔を行う
  2. 導入美容液を顔全体になじませる
  3. パックを顔につけて規定時間放置する
  4. 時間が来る前に、手に乳液をたっぷり取り、顔にパックをつけたままその上に乳液をまんべんなく塗る
  5. パックを裏返してそのまま乳液を塗った面を顔に付ける(←『乳液仮面返し』)
  6. 3と同じ時間放置する
  7. 時間が経ったらパックを外し、ハンドプレスする
  8. クリームでフタをする

通常のパックの2倍の時間が掛かりますが、それだけの時間と労力と手間をかけるだけの価値があることは、肌が実証してくれるはず。

また、洗顔後にスチーマーを使って肌の血行を良くし、温めて毛穴を開かせておくのもおすすめです。
より効果的に美容成分が肌に浸透していきます。

(2)『乳液仮面返し』の注意点

『乳液仮面返し』の注意点を3つ解説します。

  1. パックをつける時間を守る
  2. 乳液をケチらない
  3. クリームでの仕上げを忘れない

パックでよくありがちなのが、顔に乗せている時間が長ければ長いほど効果が高いという勘違いです。
実は、これは大きな間違い。
パックの栄養分が肌に浸透した後、そのまま時間を超えて付けていると逆に肌の潤いをパックが奪ってしまい、乾燥の原因に。
美容法『乳液仮面返し』でもそれは同じこと。
パックで規定された時間を、表も裏も守るようにしてください。

また、乳液をケチらないのも大事なこと。
パックの上からたっぷり乳液をまんべんなく塗ってください。
余った分は、首や腕や手など乾燥が気になる部分に塗ればOK。

そして、乳液側のパックが終わったら最後に必ずクリームを使って仕上げをすることを忘れないようにしましょう。

まとめ


肌が美しいのは、女性だけでなく男性にとっても大きな魅力・武器となるものです。

見た目・質感ともに優れた肌作りをするために、自宅でフェイスエステレベルのスキンケアが可能となる『乳液仮面返し』は積極的に取り入れるべき!
『乳液仮面返し』の実力は、テレビやネットで見る田中みな実さんの肌がすでに実証済み。
コストがかかりますが、肌の乾燥やシミ・シワ、くすみが気になるメンズのスキンケアにも最適です。

ぜひ、普段のスキンケアだけでは満足できない!という美意識の高rいメンズは、旬の美容法『乳液仮面返し』を取り入れましょう!

メンズにも乳液は必要!その理由とベタつかないおすすめの乳液7選

「乳液って必要なの?」

「乳液使うとニキビが増える気がする…。」

実は男性でも乳液は必要です。しかし実際の使用率は20%程度…。

正しい乳液の効果を知り、テカらないさっぱりした肌を目指しましょう!

この記事ではなぜ乳液が必要なのかと、ベタつかないおすすめの乳液を7つご紹介します。

メンズにも乳液が必要なワケ

ちゃんと洗顔をしているのにニキビができる。

その原因は乳液を使っていないからかもしれません。洗顔後の肌は非常に乾燥するもの。しかし、人間の肌は乾燥すると自ら皮脂を分泌し、潤いを補充しようとします。その皮脂こそがニキビの原因なのです。

化粧水だけではダメ

「潤いを補充するなら化粧水だけでいいんじゃないの」

そう思う人もいるかもしれません。しかし、それは間違いです。

 

化粧水で補った水分は一時的なもので、時間経過とともに肌から蒸発してしまいます。水分が蒸発する前に乳液の油分で潤いを閉じ込める必要があるのです。

 

乾燥にも大人ニキビにも乳液は有効

化粧水の水分を閉じ込める乳液は乾燥から肌を守るだけではなく、皮脂の過剰分泌を抑えてニキビを防ぐ効果もある重要なアイテムなのです。

コスパ最強!テカらないおすすめの乳液7選

「乳液が大事だとは言っても何を選べばいいか分からない。」

そんなメンズのために「テカり」「ベタつき」「コスパ」の3点のポイントを中心に選んだ人気の乳液をご紹介します。

無印良品 乳液・敏感肌用・さっぱりタイプ

なめらか本舗 豆乳イソブラボン 乳液

Bulldog モイスチャライザー

BULK HOMME THE LOTION

KIEHL’S フェイシャル フュール モイスチャライザー フォーメン

N organic モイスチュア&バランシング セラム

資生堂メン モイスチャーライジングエマルジョン

 

 

花王 キュレル 乳液

 

 

第一三共ヘルスケア ミノン メン 薬用フェイスミルク

 

 

 

菊正宗 日本酒の乳液

 

 

化粧水や乳液を塗るのが面倒…。そんな時はオールインワンジェル!

お風呂上りや洗顔後にいちいち化粧水や乳液をつけるのって面倒ですよね。しかし、面倒だと思えば思うほど、スキンケアからは遠ざかってしまいます。

「スキンケアが気にはなるけど面倒臭そうで手を出せない」

そんなメンズにおすすめなのがオールインワンジェルです。

そもそもオールインワンジェルって何?

オールインワンジェルとは一つで化粧水・乳液・美容液・クリームなどの役割を全て果たす夢のようなスキンケアアイテムです。

いちいち化粧水と乳液を分けて塗る必要はありません。オールインワンジェルを塗るだけで簡単にスキンケアが完了するのです。

メンズにおすすめのオールインワンジェル3選

HOLO BELL トータルスキンケア保湿ジェル

B.C.A.D.HOMME HOMMEトータルエマルジョン

&GINO プレミアムフェイスエッセンス アクアモイス

オールインワンジェルの適量ってどれくらい?

基本的にパッケージに記載されている適量を守れば問題はありません。記載がない場合は、だいたい100円玉~500円玉ぐらいの大きさが目安。

 

最近ではプッシュ式のボトルもあるのでいちいち適量を計るのが面倒な方はプッシュ式のものをチョイスしましょう。

まとめ

この記事では乳液の基本とメンズにおすすめの乳液を紹介しました。

テカりやニキビの予防にこそ乳液は必須アイテムです。まだ乳液を使用していないメンズは正しい使い方で毎日のケアに取り入れて、テカり知らずのつるつる肌を目指しましょう。

万能メンズBBクリームおすすめ8選│ナチュラルでバレない上手な使い方もチェック

「肌を綺麗に見せたい」「bbクリームとか種類が多くてよく分からない」

肌の凹凸や、くすみがなんとなく気になりますよね。そこで、bbクリームを使えば違和感なく肌を綺麗に見せることができます。

この記事ではbbクリームの使い方とおすすめ商品をご紹介します!

有能すぎ…。メンズbbクリームの役割とは?

「肌を綺麗に見せたい!」そんな時はメンズbbクリームがおすすめです。

bbクリームは日焼け止め・化粧下地・ファンデーションの3役を1つでカバーしてくれるとても優秀なアイテムなんです。

傷や肌トラブルを隠す香油とも呼ばれており、カバー力に優れているのが特徴です。

さらにメンズ特有の青ひげやニキビ、クレーターなどの肌トラブルに対応して開発されたのがメンズbbクリームです。

bb・cc、その他クリームの違いとは?

男性の肌悩みを解決する代表的なアイテムとして、bbクリーム・ccクリーム・クリームタイプのファンデーションがあります。それぞれ目的や仕上がりが異なるため、自分に合ったアイテムを選ぶのが満足のある仕上がりへの近道。

次に、目的や効果、どんな人におすすめかを分かりやすく解説します。

肌悩みを隠し、ベースメイクに最適 bbクリーム

bbクリームのbbとは、Blemish Balmの略で、シミやシワや傷など肌悩みをカバーするのがメインの目的のアイテムです。

これ1つで、日焼け止め・化粧下地・ファンデーション・コンシーラーなどの機能を持っているので、忙しい男性のベースメイクに最適。さらに美容液などの役割を担っているものも。

青ひげやクマ、赤みやニキビの色素沈着、シミやくすみなどの肌トラブルを塗るだけで隠してくれるだけでなく、ニキビ跡や毛穴などの肌の凸凹の補正もできます。

簡単に言えば、これだけで肌のコンプレックスを解消してくれる便利なアイテム。ベースメイクを簡単に済ませたい男性におすすめです。

より肌色をきれいに魅せる ccクリーム

次に、ccクリームは肌の色味をきれいに見せるアイテム。

bbクリームと混同している方も多いのですが、ccクリームのccはColor ControlあるいはCare Controlの略ということからも、素肌感のある自然な補正が最も大きな役割。

凸凹補正力はbbクリームに比べて落ちますが、ccクリームは色調補正のほかにスキンケア効果や紫外線対策としての機能も合わせもち、仕上がりもより自然です。

肌の状態や色によって、補正色(イエロー・グリーン・ピンク・パープル)を選ぶのがポイント。

  • イエロー 黄色味がかった肌の補正にぴったりのカラー。迷ったらコレ。
  • ピンク  色白気味、顔色が青白い方の肌の色を健康的にみせるカラー。
  • グリーン 日焼けやニキビ跡など赤みがある肌を落ち着いて見せてくれるカラー。
  • パープル ツヤや透明感のある肌に魅せてくれるカラー。

ニキビ跡や毛穴等の肌の凸凹があまり気にならず、肌の色味や明るさを調整したい男性におすすめ。

補正力の高さで選ぶなら ファンデーション

bbクリームやccクリームのほかに、男性の肌をきれいに見せるクリームファンデーションもあります。ファンデーションには他にもパウダータイプやクッションタイプ等がありますが、最も補正力が高く男性も使いやすいのがクリームタイプ。

水分が多く含まれているクリームファンデは、シミやくすみ、凸凹などを補正する点ではbbクリームと似ています。

しかし、bbクリームよりもさらにカバー力が高く、カラーバリエーションも豊富。ただ、ファンデーションを使う場合はきれいに仕上げるために化粧下地が必要となるため、bbクリームに比べて手間と時間がかかるのがネック。

ちょっと手間がかかってもしっかりと肌の色味や凸凹を補正したい男性や乾燥が気になる男性におすすめです。

大人気!メンズbbクームのおすすめ商品8つ

メンズ特有の肌トラブルに対応したメンズbbクリームをご紹介します。

 

自分の肌の悩みにぴったり合うメンズbbクリームを探してみてくださいね。

1. テックスメックス メンズオールインワンBBクリーム

▲効果

ニキビ跡・青ひげ・クマ・シミ・毛穴・肌色補正・テカリ防止

スティックタイプのコンシーラーより持つので使いやすい。
伸びがよく使いやすいが、つけすぎると不自然です。

ですが、とても便利でよく使ってます!

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2. アラミス ラボシリーズ BBクリームフォーメン

▲効果

シミ・赤み・テカリ・肌色補正

肌色のクリームで伸びが良く、少しの量で広い範囲をカバーできます。
顔から体全体にかけて、今年の夏をこれ一本で乗り切る事ができました。

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3. NULL メンズ BBクリーム ファンデーション

▲効果

青ひげ・寝不足クマ・シワ・ニキビ跡・ニキビケア・エイジングケア

使ってみると、完璧にニキビ痕や毛穴をカバーということはないですが、いい具合にカバーしてくれます。←あまりカバーされすぎて塗った感があっても困りますので(笑)
カバーされつつ、塗っていることはバレることはまずないと思うので◎
また思ったより持ちもよく、朝つけても夜まで大丈夫です。

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4. NUDO モイストベースクリーム

▲効果

保湿・ニキビ跡・毛穴・青ひげ・シミ・肌色補正・テカリ防止・肌荒れ

これだけで肌の見た目も整うのでメイク感あんまり出ないのに綺麗に見える優れものでした!下地として使っても崩れにくくて◎ 使うときも伸びがすごくいいので他のものよりも手に出す量は少なめかも… スルスルっと伸びるし、これもマットめな感じなのですごく自然です! 自分の肌のトーンよりも少し暗めだけど薄く伸ばしてファンデーションをするとちょうどよくなりました!

参照;nudocosmetics.com

5.メンズベーシック BBクリーム

▲効果

ニキビ跡・毛穴・シミ・クマ・乾燥防止

この手の商品は初めて購入しました。最近では男の人でも美意識が高い人が増えてきて自分も試しに使ってみました。色白でも、色黒でも自分にはすごく合っている色だと思いました。
このBBはワントーン黒い色だったので、より自然な感じになったかなと感じました。
化粧品のメーカーの中では全然有名ではありませんが、製品は安くて品質もよくて素晴らしいと思いました。リピートします!

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6. ベジボーイ BBクリーム

▲効果

ニキビ跡・毛穴・肌色補正・クマ・テカリ・青ひげ

肌の色合いなどは個人差がありますから、人によっては合わないかも知れませんが、よほど色白か色黒だったりしない限りはまず大丈夫だと思います。さっそく試しに口の周り(特に鼻の下)に塗ってみたら、かなり綺麗にヒゲ剃り後の青さが抑えられました。ただ、その箇所だけに塗ると、やはり周囲の皮膚の色との違いが出ますから、少しづつ周囲にもグラデーションを掛けていくように塗り広げて行けば色の違和感はほぼ無くなります。わずかな量でもかなり伸びるので、少なそうに見えてもけっこう使えそうです。

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7. 【医薬部外品】メンズウルタス 男の肌ケアBBクリーム

▲効果

シミ・クマ・青ひげ・毛穴・ニキビ・ニキビ跡・ニキビ予防・肌荒れ予防・テカリ防止

自分なりに色々と調べてこのBBクリームにたどり着きました。評価通り若返って見えるのに自然だけど整って見えて良かった事と、肌をカバーするだけじゃなくて日焼け止め効果と美容成分が入っていてこの量でこの価格なのはなかなかないのでは。と思いました。あとは個人の勝手な見解ですが国産だったので日本人の肌色や肌質に合ったクリームだと思います。

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8. HMENZ メンズ BBクリーム

▲効果

シミ・クマ・ニキビ・ニキビ跡・毛穴・青ひげ・テカリ防止・保湿

男性であっても、正式な場所に行かなければなならないときなどは、ニキビ跡などが気になります。そういった時に、このクリームがあれば、さっと出かける前に塗ることができるので、とても便利です。

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どの順番で使えばいいの?メンズbbクリームの使い方

化粧下地・日焼け止め・ファンデーションの役割を1本で叶えてくれるBBクリーム。

BBクリームを使うタイミングはスキンケアをした後です。

 

Step1.洗顔

メイクをする前に寝ているときに溜まった汚れをさっぱり落としましょう。

 

寝ている間にも沢山の汗をかいています。

皮脂やホコリが混じり角質になると毛穴詰まりを起こし、ニキビの原因や毛穴が目立つようになってしまいます。

 

朝の洗顔も洗顔料を使って不要な汚れをしっかりと落とすようにしましょう。

逆さにしても落ちないくらいの濃密泡を作り優しく包み込むように洗います。

 

洗顔をしっかりするかしないかでメイクのノリが全然違いますよ。

 

Step.2スキンケア

洗顔をしてまっさらになった肌は乾燥しやすくデリケートです。

一刻も早く化粧水で水分補給をしましょう。

 

BBクリームは保湿成分配合のものが多く化粧水のみでもたお大丈夫です。

 

しかし乾燥が気になったり美容ケアをしたい場合などなど、肌の状態や季節に合わせて保湿アイテムを組み合わせてベストな状態に持っていきます。

 

Step.3 BBクリーム

スキンケアが終わったら次はBBクリームの出番です。

BBクリームは少量で物凄く伸びるので、パール大程を手にとり顔全体や気になるところにほんの少しずつのせていきます。

 

一度にたくさんつけ過ぎたり厚塗りしてしまうと肌馴染みも悪く色が浮いてしまいます。

綺麗につけるポイントは少しずつ、足りなければまた少し足すイメージで少量を丁寧に伸ばす事です。

 

部分的に使う場合も、BBクリームと肌の境を指先で丁寧にタップしグラデーションを作ってボカします。

 

BBクリームだけでは皮脂コントロールが不十分という人は、テカリ防止の化粧下地をBBクリームの前に使うのがおすすめです。

▲おすすめテカリ防止下地

Step.4ルースパウダー

BBクリームはファンデーションの役割も果たしてくれるのでBBクリームだけでも十分綺麗に仕上がります。

 

ただBBクリームのテカリが気になったりより綺麗な仕上がりを求める人には、仕上げにルースパウダーを使うのがおすすめ。

 

細かい粒子のパウダーで、厚塗り感なくふんわりとした仕上がりになります。

 

パフで顔の中心から優しくはたいてのせていきましょう。

まとめ

メンズ肌の悩みを手早く解決してくれるBBクリームは心強いアイテムです。

 

BBクリームの力を最大限発揮するためにも、メイクだけでなくスキンケアにも注目してみましょう。

 

ニキビなどの肌トラブルはメイクで隠すのではなく、スキンケアで元から解決する事が一番です。

時間はかかりますが洗顔や保湿などのスキンケアを見直して、肌を元から整えましょう。

 

BBクリームの化粧ノリにも違いが感じられるはずですよ!

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【20代メンズ必見】女子ウケ抜群!人気の香水ブランド7選

「どの香水がいいのかわからない」

「女子に香水クサいって思われたくない」

そんな20代の香水難民に贈る、女子ウケ抜群の人気香水ブランドを厳選しました。
自分の好きな香水をつけて魅力的なさらに魅力的な男性に!

女性の口コミも合わせてご紹介します。

香水は大きく3タイプ!香水の付け方もチェック

今やセルフプロデュースに欠かせない香水。

第一印象は見た目ではなく、香りで左右されるほど印象に残るんですよ。

 

ここでは香水を大きく3つに分けて特徴や使い方をご紹介します。

 

 

20代メンズにピッタリの爽やか系

 

使う人を選ばず、人工的な匂いが苦手な人にもおすすめなのが爽やか系の香水。

 

柑橘系のフルーツがスカッと香るタイプや、空や海、空気をイメージしたみずみずしく自然の中にいるようなグリーン系の香りなどたくさんの種類があります。

 

普段の生活の中にあるような自然な香りなので、男女問わず人気があり香水初心者でもトライしやすくおすすめです。

 

つけ心地も軽く、普段使いはもちろんビジネスシーンでも活躍してくれるので1本は持っておきたい基本の香りですね。

 

 

清潔感はトップクラス!石鹸系

 

女子ウケを狙う際絶対に外せないポイントが清潔感です。

いくらお洒落に気を使っても、清潔感がなければ即アウトです!

 

嗅覚は五感の中で唯一「感情や本能」を司る大脳辺緑系へダイレクトに通じており、第一印象に深く関わっています。

 

嗅覚に清潔感を訴えかけられる石鹸系の香りは女子ウケ抜群です。

 

石鹸系と言っても爽やかなものから甘めなものまで種類も豊富に展開されています。

 

爽やか系と同様に、季節やシーンを選ばないので使い勝手もよく手元に置いておきたい香りです。

 

 

色気を醸す甘め系

 

個性が強く、なかなか普段使いには勇気がいる甘め系。

 

意外と女子ウケがいいって知っていましたか?

 

色気を醸し出し普段とのギャップを演出できるので、デートや夜のシーンに是非使いたい香りです。

 

甘め系の代表として、バニラやイランイラン、ムスクにアンバーグリスと官能的に香る香料が使用されたものが多く、異性を引きつける力を持ちます。

 

甘め系は香りが目立つので、ビジネスシーンや食事を楽しむ時には不向きですが、夜のデートやここぞという時には抜群に効果を発揮するので、勝負用に1本持っておきたい香りです。

 

香水の付け方や注意点

香水は香料の濃度や持続時間によって名称が変わります。

 

・オーデコロン EDC (濃度2~5%) 持続時間1~2時間程度

香りが薄く持続時間も短いためお風呂上がりやちょっと気分転換したいときにぴったりの香水です。

 

万能香水と呼ばれ、体につける他にもルームスプレーやヘアスプレーなど様々な使い方ができます。

 

オーデコロンはスプレーボトルが多く、香りが薄いので難しいことは気にせずシュッシュと吹きかけて使える手軽さが特徴です。

 

 

・オードトワレ EDT (濃度5~10%) 持続時間3~4時間程度

香りも濃すぎずある程度の持続時間もあるので普段使いにぴったりです。

 

日本で発売されている香水の多くがこのオードトワレです。

 

女性に比べ体温の高い男性は香水の香りが強く立つので、膝の裏や足首など下半身につける方が香りがキツくなりすぎずおすすめです。

 

持続時間が3~4時間なので、香りが無くなる4時間程度を目安に付け足しをすると1日中香水の香りを楽しめます。

 

 

・オードパルファム EDP (濃度10%~15%) 持続時間5~7時間程度

持続時間が長く、1度つけれは朝から夕方まで香りが楽しめます。

 

オーデコロンやオードトワレに比べ香りも本格的で深みがあるものが多く、しっかりと香りを感じることができます。

 

1~2プッシュを目安につけすぎに注意しましょう。

 

 

・パルファム (濃度15%~30%) 持続時間5~7時間程度

香水は本来このパルファムの事を指し、濃度も一番高くごく少量で香りが楽しめます

 

その分つけすぎるとかなり香りが強くなってしまうので使用には少し気を使います。

 

下半身はもちろん、それでも香りがキツイようなら出かける30分ほど前に着ていく洋服に一吹きしておくのもおすすめです。

 

香水は肌につけた瞬間から、トップノート(~20分)→ミドルノート(~2時間)→ラストノートと3段階に香りを変化させていきます。

 

濃度が高い分香りに深みがあり、持続時間も長いので香りの変化も存分に楽しめます。

 

 

・香水をつける際の注意点

香りをしっかりと堪能するために注意したいのが、香水をつける際決して擦らないということです。

 

擦ってしまうと粒子を潰し、せっかくの香りが損なわれ持続時間も短くなってしまいます。

 

また毎日香水をつけていると匂いに慣れ、どんどん量が増えていってしまいがちですがこれは大変危険です。

 

スメルハラスメントなどと話題にもなりましたが、強すぎる香りは人によって体調を崩してしまうほど害になります。

 

香水の種類によって適量が違いますので、必ず量を守り適度に香りを楽しみましょう。

女子ウケ間違いなし!人気のメンズ香水7選

定番から憧れのブランドまで、女子ウケ抜群の香水をご紹介していきます。

1.&GINO PREMIUM PERFUME GINO STORIA

思わず女性が振り向いてしまう香り つけた瞬間、あなたのSTORIAが始まる。

女性が選んだ、男性につけてもらいたいプレミアムな香水

出典:&GINO公式サイト

自分好みの甘くない爽やかな香りです。

時間が経つと香りが少し変わり、何回も嗅いでしまいます、、笑

容量が少し少ないので、2プッシュだけ付けてますが、全然長続きします! リピーター確定です。

review.rakuten.co.jp

2.AUX PARADIS Eau de Parfum

 

3.PROUDMEN. オードトワレ グルーミング・シトラス

 

4.GALLEIDO PREMIUM PARFUM

 

 

5. サンタ・マリア・ノヴェッラ オーデコロン

6. L’air De SAVON センシュアルタッチ

この香りヤバイです♪
超~いい香り!一嗅ぎ惚れでした!
まずは見た目!見た目がなんとも爽やかでシンプルでまさに石鹸です!
そして香りも外国の柔軟剤売り場みたいなすんごいイイ匂いの石鹸って感じです!
ずーっとこんな香りに包まれていたいって思う香りで、万人ウケ間違いなしです!

s.cosme.net

7. JAGUAR CLASSIC

色々な香水を使った結果、ジャガーは三本指に入ります!価格も安いし、シーズンに関わらず使える香水です!
パーティーや合コンの際に付けると、ほぼ9割の女性から、いい匂い、どこの香水ですか?と、必ず言われます。
しかもこの匂いにつられて、お目当ての女性をGET!
ちなみに、ジャガーの香水は何種類もあり、このクラッシックが一番のオススメです!

www.amazon.co.jp

やっぱり値段も気になる!手の届きやすいブランド香水3選

いい香りはもちろん、価格だって気になりますよね。

 

20代メンズにおすすめしたいコスパ重視のブランドはこちらの3つです。

 

1・ボディファンタジー 参考価格535円(税込)〜 実売価格400円前後~

2・ギャッツビー 参考価格972円(税込) 実売価格700円前後

3・ジャンヌアルティス 参考価格4,212円(税込)〜、 実売価格600円~1000円前後

 

1.ボディファンタジー

プチプラな価格とバラエティに富んだ香りが世界中で愛されるアメリカ発フレグランスブランド“ボディファンタジー”

 

コラボ商品なども多く、手軽に使える定番のボディシャワーをはじめ本格的な香水まで香りも価格帯も豊富です。

ボディファンタジーでおすすめの香水

No.1とあったので買ってみました。ボディーファンタジーは安くてだいすきです。No.1とあるようにみんながすきな香りだと思います。両性ウケです。

気分が安らぐような香りです!

www.cosme.net

2.ギャッツビー

スタイリング剤やメンズコスメで人気のギャッツビー。

じつはフレグランスも女子ウケが良いと人気なんです。

 

また価格も700円前後と購入しやすく、店頭で扱っているお店も多いので、実際に手にとって選べるのも嬉しいですね。

 

20代のメンズらしい爽やかで若々しい香りが多く、またトライしやすい価格なのも嬉しいポイントです。

ギャッツビーでおすすめの香水

当方20代前半(男)で強すぎず薄すぎないフレグランスを求めてドラッグストアで匂い嗅いだ瞬間気に入りました。
女性とお会いする機会が多い方かと思われますが、毎回「いい匂い、なんの香水使ってるの?」て言われ服のニオイを嗅がれるほど女子受けいいですよ。
ですのでお出かけする前に車内にも2.3回プッシュしてます。
ただこの商品はあくまでもフレグランスですので持続性がありません。
ですので香水のような持続性重視の方はすぐ無くなるかもですのでその辺は覚悟しておいた方が良いかもです^^;

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3・ジャンヌアルティス

香水の本場フランスで誕生し、世界中で愛されているフレグランスブランドです。

 

参考価格は決して安くはありませんが、店頭やネットで販売されている価格は600円からと手に取りやすい価格も魅力です。

ジャンヌアルティスでおすすめの香水

安さに惹かれました(笑)
試しに買おう!ってことで買いましたが、優しい香りでいい感じですよ!女性に好感の持てる感じかな???

review.rakuten.co.jp

まとめ

女子ウケを狙うなら、清潔感をポイントに香水を選ぶと外すことなくお気に入りが見つかります。

 

爽やかな柑橘・石鹸系で若々しく元気な印象に。

重めの甘い香りで色気のある大人な雰囲気を。

 

香水の力を借りて、なりたい自分になりましょう。

乾燥肌のためのおすすめメンズ化粧水まとめ│原因&対策も徹底解説!

「肌がカサカサ…」

「痛いし人の目が気になるからなんとかしたい」

清潔感溢れた男になるためにも欠かせないメンズのスキンケア。

ここでは乾燥肌で悩むメンズへ、おすすめの化粧水とその効果を高める乳液・オールインワンジェルのご紹介をします!

乾燥肌になってしまう原因を知って、効果的な化粧水でしっかり対策しましょう!

メンズが乾燥肌になる原因3つ

女性に比べ、水分量が半分ほどと乾燥しやすいメンズ肌。

カサカサ肌やヒリヒリ肌など乾燥は様々な肌トラブルの原因になります。

メンズ肌が乾燥してしまう3つの原因を見ていきましょう。

1.長時間の冷暖房の使用

夏や冬は特に冷暖房が効いた室内で過ごすことが増えますよね。

一見皮脂で潤っているように見える肌も、実はエアコンが原因の深刻な乾燥肌【インナードライ】を引き起こしている場合があります。

インナードライとは、肌内部が乾燥してしまい、それを補うために皮脂が過剰に分泌されている状態です。

もともとインナードライに偏りがちなメンズ肌は冷暖房の風で乾燥に拍車がかかり、肌トラブルを引き起こす原因になっています。

直接風に当たらないようにしたり、ウォーターミストなどで適度な水分補給をし乾燥を防ぎましょう。

2.間違ったスキンケアや入浴法

お風呂の熱いお湯で洗顔や入浴をしたり、ゴシゴシと擦って洗うなどの間違ったスキンケアや入浴法が乾燥肌の原因になることもあります。

熱いお湯は必要な皮脂までも落としてしまい、肌のバリア機能を低下させてしまいます。

またゴシゴシ洗いでおきる摩擦は肌細胞を傷つけ、角質を剥がし水分を保持する事ができなくなってしまいます。

タオルで水分を拭き取るときなど、意識していないところで想像以上に肌摩擦が起きています。

摩擦で角質が剥がれる→【角質がはがれると乾燥する⇔乾燥すると角質が剥がれる】

この悪循環が深刻な乾燥肌の原因となります。

肌の保湿成分であるセラミドを流してしまう40度以上の湯船は避け、洗顔の際はぬるま湯で洗うなど洗顔・入浴法の見直しで乾燥肌を防ぎましょう。

3.ビタミンB群の不足

ビタミンB群は水溶性のため体に貯めておくことが出来ず、毎日必要量を摂取する必要があります。

そのため、食生活の偏りなどで不足しやすい栄養素です。

ビタミンB群は新しい皮膚を作ったりターンオーバーに欠かせないとても大切な栄養素です。

ビタミンB群が不足すると、皮脂コントロールが上手く行かず乾燥やニキビの原因にも。

豚肉や牛乳、レバーなどに多く含まれるので、意識して毎日摂り乾燥予防をしましょう。

乾燥肌におすすめのメンズ化粧水9選

乾燥肌を優しく潤すおすすめのメンズ化粧水をご紹介していきます。

自分の肌にあった化粧水を見つけてくださいね。

1.メンズビオレ 浸透化粧水 濃厚ジェルタイプ 180ml

▲悩み別オススメ肌タイプ 乾燥

販売されている価格が500円~600円前後と、とにかく安くすませたいという人にオススメなのがメンズビオレの浸透化粧水濃厚ジェルタイプです。

人気のメンズビオレシリーズの中で最も保湿力が高い化粧水で、通常のローションタイプと比べ保湿成分が3倍配合と乾燥対策に効果的です。

ヒアルロン酸配合で肌の奥まで潤うのにサラッとした使い心地が人気の商品です。

使い心地はローションタイプに近いのですが、こちらはそれよりもドロっとしていて少量でかなりの保湿能力があります。正直ローションタイプよりもこちらが個人的に合っていました。

さらに、少量で足りるということは、それほどコスパが良いことにもなります。さほど高価でもないのでリピートしやすいと思います。

普段はこちらの使用後にオイルを少量使って保湿しますが、今までより保湿にゆとりができていると感じています。

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2.ダヴ メン+ケア モイスチャー 化粧水 145mL

▲悩み別オススメ肌タイプ 乾燥+ベタつき

保水・補給・保護の3つの働きで乾燥肌をしっかりケアしてくれるダヴメン+ケアモイスチャー化粧水。

さらさらパウダー配合でしっとり潤うのにサラッとした肌が続くので、ベタツキ感が苦手な人にもおすすめです。

600円から700円前後で飯場押されていることが多く、コスパも◎です。

高い保湿力を持ったグリセリン配合で高保湿が期待できますよ。

とても清潔感があり、かつ、香水とまではいかないほど良い香りがとても心地よかったです。

肌は乾燥すると皮脂が出やすくなりますがその辺のバランスを整えてくれる化粧水です。

化粧水をつけると油ギッシュになる方にはお勧め。まさに男性用という感じです。

「ダヴメン+ケアからしっとりタイプの化粧水が新登場! 男の乾燥を防いでベタつかない肌へ。」というキャッチフレーズですがまさにその通りですね。

うまく乾燥とべたつきの中間を保ってくれる化粧水です。

私の肌にはぴったりで重宝しています!

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3.ウーノ スキンセラムウォーター 200ml

▲悩み別オススメ肌タイプ 乾燥

美容液由来の成分がたっぷり配合されており、ベタツキ感なくしっかりと潤してくれます。

サラサラとしたテクスチャが好きな人にオススメです。

Wヒアルロン酸(ヒアルロン酸・アセチルヒアルロン酸)配合で、肌の奥まで乾燥ケアが出来ます。

600円前後で販売されており、手に取りやすいい価格も魅力的です。

今まで使ってきた化粧水の中で、一番勢いよくシャバシャバ出てくるので、

その勢いに任せてガンガン付けておりますが、容量の多さも手伝ってか、なかなか減らないです。

まさに水のようにサラッサラで、ベタつきや刺激も無く、

着け心地も、違和感はまるでありません。

保湿力はドロドロした物には負けますが、サラサラ系が好きな方なら、

ここ最近出た商品の中では一番おススメです。

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4.ニベアメン アクティブエイジローション 100ml

▲悩み別オススメ肌タイプ 乾燥+シミ・シワ

コエンザイムQ10やヒアルロン酸配合でしっかりと保湿が出来、色艶が良くハリのある健康的な素肌に導いてくれます。

ノンアルコールなので敏感肌にも安心して使用できます。

上記の化粧水に比べ価格は高いですが、ハリ・ツヤやシミ・ソバカスケアなど美容面での期待もできるるので、こだわり派におすすめしたい化粧水です。

特に季節を選ぶことなく、髭剃り後などに使っています。

しみることもなくテカルこともなく、かさつく季節の潤い

補給にも使え、非常に使い良いです。

2年近く常用しています。

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5.エテュセ オム 薬用アクネウオーター 100ml

▲悩み別オススメ肌タイプ 乾燥+ニキビ

ニキビのできやすいメンズ肌に対応して作られたエテュセオム薬用アクネウォーター。

余分な皮脂を押さえつつしっかりと潤い補給ができ、更にアクネ菌の働きを押さえニキビケアまでできる万能化粧水です。

保湿力の高いグリセリンで、カサつきがちなメンズ肌もしっかりと保湿します。

コレ一本で保湿にニキビケアまでできるので、色々揃える必要も無くニキビに悩んでいる人にはコスパ良しです。

数年前、体調不良により、ステロイドという薬を飲用する事が必要となりました。それまでニキビに全く無縁でしたが、副作用でかなりニキビが出るようになりました。テレビコマーシャルで別のニキビに効く洗顔剤も頻繁にやっていましたが、それではなくこちらを試してみました。思いのほか効果があり、目に見えてニキビが出来にくいようになりました。現在は薬も飲用しておりませんが、それ以来、スキンケア商品として、またストレスからのニキビ防止として、利用させてもらっています

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6.大塚製薬 UL・OS(ウル・オス) スキンローション 200mL

▲悩み別オススメ肌タイプ 乾燥+お疲れ肌

グリセリンや人間の体内にも存在するアデノシンリン酸を配合し、名前の通り肌の奥から潤してくれます。

全身使用可で、200mlと大容量なので、惜しみなく使えコスパ抜群です。

肌にハリを与え、お疲れ肌を元気に整えてくれます。

今までは他社のワンコインのスキンローションを使用していましたが

今回はボディソープもシャンプーもウルオスを使っているので、思い切ってスキンローションもウルオスを購入

最初はベタベタしますが、直ぐにサラサラになります、香りもほとんどないのでいい感じです!

混合肌なのでちょっと心配していましたが効果抜群でした

数時間経ってもサラサラ感が持続し、汗をかいてもテカりもなくベタベタしなくなりました

ちょっと高いですが、またリピートしたい商品ですお勧めします

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7.バルクオム THE TONER 高保湿化粧水 200mL

▲悩み別オススメ肌タイプ 乾燥

ちょっとお高めの化粧水ですが、グリセリルグルコシドとトレハロース配合の高保湿処方で乾燥肌に悩んでいる人に是非オススメしたいアイテムです。

補給力と保湿力に特化しており、肌の水分バランスが崩れたメンズ肌を優しくケアしてくれます。

公式サイトでは洗顔・化粧水コース初回91%オフの500円でお試しが出来たり、23日間全額返金保証付きなど商品に自信があるのがわかります。

今まではドラッグストアや嫁の化粧水を使ったりしていましたが、どうにも使用感に満足出来ませんでした。

保湿されるのはわかるのですが、使用後のベタつきがどうしても気持ち悪く継続出来ませんでした。

女性からしたら「もちもち感」となって良いのでしょうが、男性(僕)からしたら「ベトベト感」になってしまいます。

それがこの製品を使ってからは保湿は勿論のこと、使用後のベタつきがなくさっぱりしていました!

流石メンズ用に作られただけあって、痒いところに手が届くというか、わかってるーとなりました。

これなら使い続けられる!と今までの嫌なイメージではなく、ポジティブなものになりました。

成分などは、分かりませんがメンズの悩みを解決する製品だと思いました。

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⒏ミノン メン 薬用フェイスローション

敏感肌のレディース御用達の「ミノン」から出たメンズシリーズ。低刺激性、うるおい成分配合、カサつき、ベタつきを抑え肌を整える効果あり。

シェービング後にも使えて肌を整えカミソリ負けを防いでくれます。ニキビ・肌荒れ防止へのアプローチも。薬用フェイスローションは主に肌への水分補給の役割を果たしてくれるので、同ラインの薬用フェイスミルクやフィニッシングセラムを一緒に使うとより効果UP。

 

⒐オルビス オルビスユー ローション

主にレディース用として販売されていますが、メンズにも愛用者が多くいます。アマモエキス、モモ葉エキス、ヤグルマギク花エキスが皮脂の分泌を抑えてくれるのでとくにインナードライ肌のメンズにおすすめ。

角層、表皮、真皮に水分がいきわたるよう構成されており肌の自活を促してくれるのでエイジングケアとしても優秀です。

 

化粧水だけで終わってない?乾燥肌を防ぐには乳液が必須

化粧水は80%から90%が水分でできており、化粧水を塗っただけではどんどん蒸発していってしまいます。

乳液は化粧水で補給された水分や保湿成分をギュッと閉じ込め乾燥を防ぐ役割をしてくれます。

また乳液には美容成分が入ったものも多く、より理想の肌に近づく手助けをしてくれますよ。

おすすめ乳液3選

1.ニベアメンエクストラモイスチャーバーム 100ml

▲悩み別オススメ肌タイプ 乾燥+小じわ・敏感肌

ノンアルコールで敏感肌でも優しく潤いを閉じ込めてくれます。

乳液のベトベト感が苦手な人も使いやすいサラッとした塗り心地。

カミツレ花エキス・甘草エキスがしっかりと保湿し、乾燥が原因のシワやハリのない肌を元気な素肌に整えてくれます。

1000円前後で販売されており、通常の保湿乳液では満足できない人にもオススメな高保湿処方乳液です。

ニベアメンのスキンケアラインで揃えればより効果も高く感じられます。

1本で乾燥・小じわ・シミ・ハリケアができるので、別途美容液の必要がなくコスパも良しです。

他の商品と比べシットリとして持続性があり、

あまりベタベタとしないので使い勝手が良いです。

香りもほんのりで、嫌な香りではないので問題ありません。

容器も使いやすく非常に優れた商品だと思います。

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2.ミノンメン 薬用フェイスメルク 100ml

▲悩み別おすすめ肌タイプ 乾燥+敏感肌

製薬会社がメンズ肌のために作り出した医薬部外品乳液。

アルコール・パラベンフリーで敏感肌にも優しい処方になっています。

グリチルリチン酸2Kとε-アミノカプロン酸の消炎作用で肌荒れを抑えつつ、健やかな肌に整えます。

1本2000円程で販売されており少し高く感じますが、少量でよく伸び医薬部外品ということも踏まえるとコスパは○です。

フェイスミルクを顔の肌にぬった後は、全体的にシットリした感じでややベタツキ感はあります。

ですからサラッとしたドライな仕上がりの感じではありません。

しかしそもそも「肌をケアする」ための薬用フェイスミルクですから、アフターシェイブローションのような感覚で使用

すると、違和感を感じるかもしれません。

ようは「慣れ」なのですが、私はかなり少量を手にとって顔全体に薄く伸ばしているので、肌の状態はこの暑い季節でも

かなり肌状態が改善されたと思いました。

ですから、肌に対する効果はしっかりとしたものがあります。

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3.メンズケシミン乳液 男のシミ対策 110ml

▲悩み別おすすめ肌タイプ 乾燥+シミ・肌荒れ・ニキビ

浸透ビタミンCがメラニンの生成を押さえシミケアや予防ができる乳液です。

ヒアルロン酸でしっかり保湿もしつつ、有効成分が肌荒れやニキビなどメンズの肌トラブルに幅広く対応します。

1本で2ヶ月ほど持ち、様々な肌トラブルがコレ一本で対応できるのでコスパは◎です。

ネーミングばかり目立って 効果がイマイチだと思っている小林製薬ですが

このケシミンと チクナインは 効果ありました。

クチコミでは まったく効かないという書込み多いですが 私の場合

使って 2週間くらいから あれ!? 効果あるのでは と感じはじめ

1ヶ月経過 シミが少し薄くなってきました。

この後 もっと薄くなるかは わかりませんが 普通の乳液を使うなら

駄目元で この乳液つかう方が いいと思います。

肌の新陳代謝は 個人差があるので 効果は 人それぞれなんだと思います。

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化粧水→乳液の2STEPが面倒な人にはオールインワンタイプがおすすめ

「どれがどれだかわからない」「色々あって面倒くさい!」

そんな人にはオールインワンタイプがおすすめです。

オールインワン化粧水は1本で化粧水・乳液・美容液の役割を果たしてくれる非常に優秀なアイテムなんですよ。

種類を揃える必要もなく1手間でしっかりとスキンケアができるので、コスパ・時短共に◎です。

特にメンズスキンケア商品はオールインワンタイプが多く、選択肢も豊富です。

乾燥肌に悩まされているメンズ肌にオススメのオールインワン化粧水をご紹介していきます。

1.オルビス(ORBIS) ミスター スキンジェルローション 150mL 参考価格1,728円(税込)

▲悩み別おすすめ肌タイプ 乾燥+ベタつき肌

女子からも高い支持を受け続けるオルビスから誕生したメンズ用オールインワン化粧水。

オルビスのオールインワン化粧水にはグリチルリチン酸ジカリウムが配合されており、皮脂の多いメンズ肌を正常な状態に近づけ保つ力があります。

またユーカリエキス、キウイエキスが乾燥しやすくベタつくメンズ肌をさっぱりケアしてくれます。

ジェル状なのでベタつく使用感が苦手な人にもおすすめです。

オールインワンタイプは普通の化粧水と比べ価格は高めですが、オルビスは若干安く購入できる詰替えなどもあり、続けやすいのも嬉しいポイントです。

男性肌用に開発されたというスキンジェルローション。

皮脂、乾燥、ハリ、シェービングダメージを同時にケア出来るとのころ。

無香料、とろみのあるローションで、

伸びは良いと思います。

付けたあともベトつかずしっとりする感じ。

オールインワンでこの量なので、まあそこまで価格も高くないかと思います。

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まとめ

メンズが乾燥肌をケアするには以下3つのポイントがあります。

・肌の潤いを守ってくれる角質を守るため、肌への摩擦は徹底的に避ける。

・ビタミン補給で中からも肌を整える。

・水分補給をしたあとは必ず蓋をする。・

健やかな肌を維持するためには丁寧な洗顔と保湿が欠かせません。

乾燥はメンズ肌のトラブルを悪化させてしまう原因になるので、しっかりと保湿して健やかな肌を保ちましょう。
乾燥肌にもおすすめのメンズ化粧水をぜひチェックしてみてくださいね。