【保存版】メイクの基本は素肌から。メンズスキンケアの正しい方法123

最終更新日:2020年12月10日

メイクの基本はスキンケアから!

メンズメイクが主流となってきたミレニアル世代ですが、メイクというとファンデーションやマスカラ等を想像すると思います。
もちろん、それらもれっきとしたメンズメイクですが、メイクの基本はまずスキンケア。
メイクをして今よりもっと素敵になるためにも、ベースとなる美肌は欠かせません。

ただ、スキンケアと一重に言っても何から手を付ければ良いのかわからないというメンズも多いはず。
そこで今回は、メンズスキンケアの基本の方法とメンズにおすすめの化粧品をご紹介します!

スキンケアはメイクをしない人にとっても大切

メンズのお肌は毎日のシェービングや紫外線でダメージを受けまくっています。
そのため、メンズメイクをしないという男性にとっても、スキンケアはやっぱり欠かせないもの。
乾燥した肌やニキビ等はやっぱり相手にマイナスイメージを与えてしまいます。

メンズにとってもスキンケアはもはやマナー。
スキンケアは百利あって一害なしの身だしなみの一つだと言えるでしょう。

知っておくべきスキンケアの基本のき

「基礎化粧品」とは?

まずスキンケアの基礎知識。スキンケアに使用する化粧品を「基礎化粧品」と呼びます。
基礎化粧品には化粧水や乳液、クリーム、美容液などが含まれます。

メンズの場合は、最初から多くの基礎化粧品を使用する必要はないので、化粧水や乳液などから始めてみましょう。
最初に基本的なスキンケアの方法を見ていきましょう。

スキンケアの方法

メンズスキンケアで押さえておくべきは、ステップは4つ。

  1. 洗顔
  2. 化粧水
  3. 乳液
  4. クレンジング

まずは4STEPを押さえておけば、メンズメイクにおけるスキンケアはOKです。

STEP1 洗顔

洗顔については、改めて説明も必要ないかもしれませんが、洗顔の際も注意するべき点があります。

スキンケア「洗顔」の方法

①ボディ用石鹸で洗わない

たまに体を洗うのとついでに、ボディソープで洗顔をする男性がいると思います。
が、顔の皮膚と体の皮膚は別物です。体はボディソープ、顔は洗顔料で洗いましょう。

②たっぷりの泡で洗う

顔の皮膚は薄く、摩擦に弱くできています。
洗顔の際は、泡立てネットを使ってたっぷりと泡をつくり、手のひらが肌に触れないように優しく泡で洗うように意識しましょう。

③ぬるま湯でしっかりと流す

髪の生え際や輪郭のすすぎ残しは肌荒れの原因になってしまうので、しっかり泡を流してくださいね。顔をすすぐ際はできるだけぬるま湯を使用してください。そして、必ずシャワーは直接ではなく、手ですくって洗い流すこと!
シャワーの刺激は敏感な肌に思っている以上のダメージを与えてしまいます。

④清潔なタオルで優しく拭く

最後はふわふわの清潔なタオルで顔全体を包み込み、そっと水気を吸い取ってください。ゴシゴシと擦らないことが重要です。

STEP2 化粧水

洗顔後に必ず必要になるのが化粧水と乳液です。これらは洗顔や日々のダメージで痛んでしまった肌を保湿する役割を持つアイテムです。
化粧水は、お風呂からあがってすぐ、または洗顔をした際はできるだけ早くつけるようにしましょう。

化粧水と乳液の違い

スキンケアの基礎化粧品、よく聞く化粧水と乳液ってそもそもどんな違いが?と疑問に思う方もいるかもしれません。
実は二つのスキンケアの効果は全く異なります。

化粧水の主な効果は水分補給、そして化粧水で補給した水分を肌に留めて蓋をする役割があるのが乳液です。
使用する順番は化粧水→乳液の順番で使うようにしてください。

スキンケア「化粧水」の方法

①洗顔後、やわらかなタオルで顔の水気をふき取る

まずは洗顔後、先程お伝えしたように清潔で柔らかいタオルで水気をしっかりふき取ります。

②適量を手のひらにとる

たいていパッケージの裏に適量の記載がありますが、迷ったときは500円玉の大きさを目安にとってください。

③手のひらへ化粧水をなじませ、温める

手のひらに出した化粧水を、両手で挟むようにして左右の手全体になじませます。
こうすることで、肌への浸透力が高まります。

④顔へなじませる

手のひら全体に化粧水が行き渡ったら、両手でそっと顔を覆ってみてください。

⑤鼻周りや、目元、口元などをケアする

鼻周りや、目元、口元など手のひらでカバーできない細かいパーツは、両手の指で押さえてあげてください。

STEP3 乳液

化粧水でたっぷりと水分補給を行ったら、次は乳液でその水分を閉じ込めます。化粧水をつけて、1分ほどしたらお肌がもちもちとしてきます。
頬に両手をやさしく押し当てて離したときに、吸いついてくるような弾力があれば、乳液へ進みましょう。

スキンケア「乳液」の方法

①適量を手のひらにとる

乳液も化粧水と同じく、たいていパッケージに適量の記載がありますが、なければ10円玉を目安にとってください。

②手のひらへ乳液をなじませ、温める

化粧水と同じように、乳液も両手にとって温めてから肌にのせましょう。

③まんべんなく肌へ伸ばす

顔の中心から外側へ向けて手のひらを滑らせるようにして、肌の上へ乳液を薄く伸ばしてください。

④軽く顔を覆う

顔全体に乳液が行き渡ったら、仕上げに肌に蓋をする気持ちで手のひらでやさしく顔全体を押してあげてください。

メンズにおすすめのスキンケアコスメ

ここからはメンズにおすすめのスキンケアコスメ、洗顔料・化粧水・乳液の基礎化粧品をピックアップしました。
初めての人も使いやすいものばかり。ぜひ参考にしてみてください。

おすすめの洗顔料

 

大塚製薬 ウル・オス フェイスウォッシュ

男のスキンケアのために開発された、超濃密な泡で男の肌を優しく洗う泡洗顔料です。ゴシゴシ洗いではなく、泡で肌をなでるようにあらうことで、摩擦や刺激を防ぎつつ、汚れや余分な脂をしっかり溶かしだしてオフ。オイリー肌の男性や、手早く洗顔したい男性におすすめです。

 

 

 

第一三共ヘルスケア MINON MEN フェイスウォッシュ

フォームタイプで使いやすくて人気なのが「MINON MEN フェイスウォッシュ」です。
男性肌研究から生まれた対策系スキンケア「ミノンメン」ならではの高い性能とコスパの良さが魅力。
2019メンズのンの美容大賞 洗顔部門を受賞した実力派。肌へのやさしさを考えて作られているので、敏感肌の男性にもおすすめです。

 

 

 

 

THREEフォー・メン  ジェントリング フォーム

メンズにもお馴染みになったTHREE。デリケートで乾燥しやすく、揺らぎやすい肌に潤いを与えながら洗い上げる洗顔フォーム。べたつきの原因となる皮脂や、くすみのもととなる古い角質を丁寧にオフして、清潔感のある肌に導きます。

 

 

おすすめ化粧水

 

アベンヌ アベンヌウォーター

フランス アベンヌ温泉水100%で作られたスプレータイプの化粧水です。カルシウムとマグネシウムの割合は、理想的な2:1。
肌に潤いを与えつつ、素肌が持つ自然治癒力を引き出してくれます。

 

花王 メンズビオレ 浸透化粧水ローションタイプ

男の肌の乾燥を防ぐヒアルロン酸入り化粧水です。メントールやアルコールを配合していないので、肌トラブルがある方やシェービング後のデリケートな肌を優しく保湿。
さっと浸透してしっとりもちもち肌に導いてくれる上に、コスパ最高の化粧水とリピーターも少なくありません。

 

コスメテックスローランド  柑橘王子 スキンコンディショナー L

シェービング後に荒れやすい肌をしずめ整えるハトムギ&柑橘エキスを配合した化粧水です。顔だけでなく全身にも使えるので全身のケアにもぴったり。使用感がさっぱりしていて香りも爽快感があり、リピ使いする人も多い人気アイテムです。

 

おすすめ乳液

花王 キュレル 乳液

たっぷりの潤い成分を配合し、肌荒れやニキビが気になる男性の肌を優しく保護してくれる低刺激な乳液です。伸びが良く、肌なじみも良い上に、塗った後にべたつかないのもオススメポイント。安心の医薬部外品です。

無印良品 乳液・敏感肌用・高保湿タイプ

余分なものは一切追加せず、肌の力を引き出す岩手県釜石の天然水を使った乳液です。敏感肌の方も使いやすい低刺激性と無香料・無着色・無鉱物油・弱酸性・パラベンフリー・アルコールフリーの無添加仕様で安心。べたつかず、さらっとした使い心地なのにしっとり感が続くスグレモノ。コスパも優れています。

牛乳石鹸 スキンライフ 薬用化粧水

「牛乳石鹸 良い石鹸」でおなじみの牛乳石鹸から登場した化粧水です。さっぱりとしたテクスチャで、洗顔後の肌に素早く浸透、仕上がりもしっとりしていながらべたつきません。
コスパも良く、オイルフリーでニキビが気になる方におすすめ。

✓メンズにも乳液は必要!その理由とベタつかないおすすめの乳液7

 

 

+1したいおすすめスキンケア

 

無印良品 マイルドオイルクレンジング

男性の余分な皮脂やメイクを滑らかに落とすクレンジングです。余計な汚れをしっかりオフしつつ、アンズ果汁やモモ葉エキス、リピジュア、ヒアルロン酸の4つの保湿成分をプラス。濡れた手でも使える上に、使用後が突っ張りません。良コスパ&高い実力を持つ定番アイテムといえるでしょう。

 

DHC 薬用ディープクレンジングオイル

圧倒的なクレンジング力を持つだけでなく、洗いあがりの良さと潤いを両立したクレンジングです。
汚れだけでなく、肌に蓄積された古い角質や角栓、余分な皮脂などもオフ。
するんとした洗いあがりで、ワンランク上の肌作りをサポートしてくれます。

 

 

知って得するオールインワン化粧品

スキンケアの基本である基礎化粧品については、もう完璧だと思います。
最後にスキンケアでおすすめの知って得するオールインワンタイプの化粧品をご紹介します。
オールインワンタイプの化粧品とは、

  • 化粧水
  • 乳液
  • 美容液
  • クリーム

などの効果が一つになった基礎化粧品のことを言います。
化粧品や乳液をいちいちつけるのが面倒だという人にとっては、オールインワンのスキンケアコスメはとってもおすすめです。
特に時間のない朝は重宝すること間違いなしです。

おすすめオールインワンジェル

▼ボタニカル ローション&アフターシェーブ


参照元

ベルガモット・ローズマリーの香りで高級感あふれるオールインワンジェル。
クワトロボタニコの「ボタニカル ローション&アウターシェーブ」は、男性の4大肌トラブルである、乾燥・皮脂・毛穴・ハリ不足を解消するローションタイプのオールインワンです。

▼ミスタースキンジェルローション

もともと女性用化粧品を扱っている「ORBIS(オルビス)」が開発したメンズ向けスキンケアコスメ。

通常、べたつき感の強いオールインワンジェルですが、比較的サラサラとした質感を持っています。加えて、無香料ということもあり、肌に何かをつけるということに抵抗のある男性も使いやすいオールインワンジェルです。

ポンプ式なので清潔に保管することができるのも魅力。

✓メンズフェイスケアで手間なくツヤ肌|悩み別で人気のオールインワン

+1したいおすすめスキンケア

メイクをする男性は最後にもう一つ、欠かせないスキンケアがあります。それはクレンジング。
毛穴の黒ずみや顔のざらつき、ニキビの原因となる皮脂汚れは洗顔だけでは落ちない頑固な汚れです。
普段メイクをしない男性も、週に数回クレンジングを取り入れるのもおすすめ。

クレンジングでしっかりと皮脂汚れを落として、肌のきれいな状態にしてから化粧水や乳液で、肌に必要な水分を補給してあげましょう◎

クレンジングの頻度

メイクをしない男性であれば、週に1~2回、クレンジングを取り入れてみてください。それだけで肌の質はかなり改善されます。

クレンジングの方法

基本的にクレンジングは乾いた手と乾いた顔で行ってくださいね。

①クレンジングのタイミング

クレンジングをするおすすめのタイミングは入浴中。湯舟に浸かる人なら、すこし湯舟で体を温め、毛穴が開いた状態でクレンジングを開始するのが効果的です。
湯舟に浸かる習慣がない人はバスルームに入った直後、一番にクレンジングをおこないましょう。

②クレンジングを顔になじませる

手の平にパッケージに記載されている適量をとり、両手に軽く広げたあと、くるくると手を動かしながら顔全体へなじませるように塗りましょう。

③クレンジングを乳化させる

本来、クレンジングにオイルが入っている場合は、しっかりとお湯で落ちるように乳化(にゅうか)させる必要があります。 まず、クレンジングがついたままの手のひらを少しだけお湯で濡らし、そのお湯と顔のオイルがなじむように再度、くるくると顔を撫でていきます。手の平についたクレンジングが白く変化していたら乳化成功です。

④やさしく洗い流す

顔のオイルが乳化されたら、ぬるま湯でやさしくかつしっかりと洗い流しましょう。

おすすめクレンジング


Instagram(@yuririyu200)

おすすめのクレンジングはハイピッチの『ディープクレンジングオイルW』です。

濡れた手でも使えるので、らくちん。
メイクや毛穴の中の汚れになじみやすく、しっかりメイクオフできます。
さらっとした感触で、洗いあがりがべたつかないのもおすすめポイント。

落ちにくい日焼け止めもおするっと落としてくれるので、夏場も大活躍です。

✓クレンジングでワンランク上のモテ肌へ!おすすめメンズクレンジング4選

スキンケアで素肌にも自信を

メンズもメイクをすることが増えてきましたが、まずメイクの基本はベースとなる素肌が大切。
メンズスキンケアの基本をしっかり押さえて、自信が持てる素肌を目指しましょう。

きっと今よりも数倍すてきになれますよ♪

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