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SNSでも話題沸騰!”mimiさんのベビーオイル洗顔”とは?【やり方も解説】

さまざまな美容法がありますが、今イチオシはSNSでも話題になっている歌手であり美容愛好家でもあるmimiさんの『ベビーオイル洗顔』!その名の通り、市販のベビーオイルを洗顔に使うだけの『ベビーオイル洗顔』は、実は、皮脂分泌が多くて水分が少ないメンズの肌向きの洗顔方法なんです。

そこで、ここではmimiさんの提唱する『ベビーオイル洗顔』についてやり方や注意点などを徹底解説します。自宅にあるベビーオイルで手軽にできる毛穴・ごわつき対策を今すぐ始めましょう!

ベビーオイル洗顔とは?

(1)ベビーオイル洗顔とは

まず、簡単にベビーオイル洗顔について解説します。

ベビーオイル洗顔とは、ベビーオイルを顔に塗って余分な皮脂や汚れなどの余分な油性の汚れ(脂性の汚れ)をオフする洗顔方法です。

実は、皮脂や角質、メイクや日焼け止めなど油性の汚れは、一般的な洗顔剤だけではきれいにオフすることができません。
油性汚れは、オイルで浮かせて取るのが効率的。
オイルなら洗顔時に肌に負担をかけることなく、さらに必要な潤い成分(セラミドやNMF)を汚れと一緒にとってしまうことなく、洗顔が可能なんです。

つまり、ベビーオイル洗顔とは非常に理にかなった洗顔方法といえます。

女性と比べて皮脂分泌が多く、毛穴トラブルを起こしやすいメンズの肌との相性もばっちり!

(2)提唱者のmimiさんとは

そんなベビーオイル洗顔を考案したmimiさんについても少し解説しておきましょう。

mimiさんは、脱・洗顔せっけん、脱クレンジング歴20年の筋金入りのオイル洗顔派です。

肌を守る役割を担っている皮脂の取りすぎが肌トラブルのもとと考え、Twitterで『ベビーオイル洗顔』を提唱したところ話題に。

事実、オイル洗顔の効果についてはmimiさんのすっぴん肌を見れば一目瞭然ですのでご覧になってみてください。
その効果の高さを目の当たりにするはず!

 

ベビーオイル洗顔のやり方

基本のやり方

 

  1. ベビーオイルを3~5プッシュ、手の平に取る
  2. 肌をこすらないように気を付けながら、指全体を使って顔全体に塗り広げる
  3. 指の腹で押さえるようにしながら、肌になじませる
  4. 小鼻や口角、眉などの細部はそっと指先でなでる
  5. 体温で温められたオイルをティッシュを当てて吸い取る
  6. ティッシュがベタベタになったら新しいティッシュを使って吸い取る
  7. オイル感がなくなるまで吸い取ったら完了

べたつきが気になる方は、石鹸泡洗顔をしてもOKです。ただし、洗うのは3秒なんだとか。

ベビーオイル洗顔は入浴中でもできます。
その場合は、お風呂を上がる時に軽く水洗いしてください。

ベビーオイル洗顔をした後、肌がすぐに保湿しなくてもつっぱらず、ベタついてもいない状態になったら成功です。

mimiさんのInstagramでベビーオイル洗顔のやり方を公開しているので詳しい方法をチェック!

mimiさんのインスタグラムやnoteには、アレンジ方法や肌質による使い分けなども紹介しているので、同時にチェックして。

ベビーオイル洗顔の注意点


とても簡単なベビーオイル洗顔ですが、絶対に守ってほしい注意点が3つあります。

ベビーオイルを肌に塗る時にこすらない
なじませる時も指先でくるくるしない
ペーパーオフは「拭き取り」ではなく「吸い取り」

ベビーオイル洗顔をする時の大敵は「摩擦」。
絶対にこすらないようにしましょう。
これは応用編の乳液オフ法でも同じ。

肌に必要な潤い成分を残して、余分な脂性の汚れをオフするためのベビーオイル洗顔・乳液オフ法なので、必ずこの注意点に気を付けて行うようにして下さい。

ベビーオイル洗顔におすすめ!特選ベビーオイル

ジョンソン&ジョンソン ベビーオイル 無香料

ミネラルオイル、酢酸トコフェロール配合の無香料・無着色・パラベンフリーのオイルです。
アレルギー/ノンコメドジェニック/皮フ刺激性テスト済みで低刺激、赤ちゃんが生まれたその日から使える肌に最高に優しいオイルです。

 

 

 

TKコーポレーション 馬油 ベビーオイル

低刺激のミネラルオイル、人の皮脂になじみやすい馬油を配合したベビーオイルです。
保湿成分としてスクワラン、ヒアルロン酸Na、EXセラミドを配合。
無香料・無着色で肌に優しく伸びの良いオイルです。

 

 

MammaBaby ベビーオイル S-Green

天然アーモンド油100%で作られた医療機関向け製薬会社から生まれた、 ノンミネラルのオーガニックオイルです。
ニオイもなく使いやすい上に、鉱物油・界面活性剤・人工香料・PEGフリー。コスパも良いと人気です。

 

 

 

WELEDA カレンドラ ベビーオイル

ゴマ油・トウキンセンカ花エキスで作られた100%天然由来成分ベビーオイルです。
合成保存料・合成着色料・合成香料や鉱物油は一切不使用なので安心して顔にも使えます。

 

 

熊野油脂 ディブ ベビーオイル

 

ミネラルオイル、スクワランのほか、保湿成分のヒアルロン酸Naやセラミドを配合したベビーオイルです。
高品質、低価格。そして伸びの良さが魅力。

 

 

 

まとめ


ベビーオイルといえば、スキンケアだけでなくマッサージなどのボディケア、ヘアケア、お掃除などにも活用できる万能アイテム。

洗顔せっけんや洗顔剤、クレンジング剤を使わなくても、ベビーオイル洗顔をすれば、肌をいたわりながら優しく洗顔もスキンケアもできます。

肌のごわつきが気になる、毛穴の開きや黒ずみが気になるメンズはぜひお試しを。

 

 

 

 

 

日差しが違う?冬〜春にも大事な日焼け止めはウォータープルーフ

冬は日差しが穏やかなので日焼け止めは使わないという方が多いのですが、実は肌へのダメージの大きさでいうと日差しの強い夏となんら変わりはありません。

逆に、冬のほうが様々な理由で、しわやたるみなどエイジングサインにつながりやすい日焼けをしやすいので注意が必要なんです。

冬の紫外線対策には、やっぱり日焼け止めが最適!
中でも、大気が乾燥して気温が下がる冬はウォータープルーフタイプがベストなんです。

そこでここでは、なぜ冬に日焼け対策が必要なのかと合わせて冬におすすめのウォータープルーフタイプの日焼け止めを紹介します。

美肌は季節に合わせたケアを行ってこそゲットできるもの。
冬の紫外線対策として今すぐにできることを始めましょう。

冬こそ危険な紫外線!4つの理由

じりじりと肌を焼くような夏に比べ、日差しが穏やかな冬は日焼けを気にする人は少数派。
しかし、冬の紫外線は、夏とは違う形で危険なのです。

(1)肌内部を傷つけるUVA量が多い

確かに、冬(12~2月)は一年で最も紫外線の量が抑えられている季節です。

しかし、注意したいのが、しわやたるみの原因になるUVAの量。
UVAは、肌の表面ではなく肌の内部に深いダメージを与え、じわりじわりと肌を劣化させていく紫外線です。

このUVAは、4~8月がもっとも量が多いのですが、冬ですらピークの時に比べると半分以上の量が降り注いでいます。
つまり、UVAは一年中、ずっと気を付けなければならない紫外線。

そんなUVAに対し、日焼け止めを塗らずに無防備に肌をさらしていたらどうなるか…考えるだけでも怖いですね。

(2)日差しの角度

冬の紫外線が危険な2つ目の理由は、日差しの角度です。

夏の真上からふり注ぐような紫外線に比べ、太陽の位置が低くなる秋・冬の季節は、その分、日差しが横の位置から降り注いできます。

帽子をかぶったり、日傘をさすことで防げた夏の紫外線に比べて、横から来る紫外線は本当に厄介。

しかも、室内だからといって安心はできません。
紫外線はガラスやカーテンを透過して入り込んでいますが、冬は横からの日差しで夏よりも多くの紫外線が入ってきます。

外も怖い・室内でも怖い、それが冬の紫外線なのです。

(3)肌のバリア機能の低下

冬の紫外線が危険な3つ目の理由は、肌バリア機能の低下です。
乾燥と低温で肌バリア機能も十分に機能しにくくなり、紫外線の影響をうけやすくなります。

紫外線の量や角度だけでなく、受け手側の自分たちの肌のガード力も落ちているのです。

(4)意識の問題

冬の紫外線が危険な4つ目の理由は、意識の問題です。

「紫外線対策は夏」というイメージを持っている方も多いですね。
これは裏を返せば、「冬は紫外線を気にしない」ということ。

つまり、夏には決してしないような日光に長時間当たるような不用意な行為を冬は無意識のうちにしてしまいやすくなりがち。
例えば、ひなたでの日向ぼっこや、屋外での立ち話など。

しかも、紫外線対策をしていない状態で行うので、夏以上に肌が気付かぬうちに大きなダメージを負っていることも少なくないのです。

この4つの理由から、メンズも冬の紫外線対策はばっちりしておくことが大事。

手軽にできる紫外線対策と言えば日焼け止めですが、日焼け止め選びも冬ならではのポイントがあります。

 

紫外線対策はウォータープルーフタイプの日焼け止め

「冬は汗をかかないからウォータープルーフじゃなくて良い」と考えがちですが、それは間違いです。

新型コロナウィルスの影響で、今はマスクが手放せない時代。
ずっとマスクをしていると口周りがムレて、せっかく塗った日焼け止めが落ちてしまうことがあります。

紫外線は、カーテンやマスクも透過して肌に降り注いでいるので、マスク焼けを防ぐためにもマスクの下もしっかりウォータープルーフタイプの日焼け止めでしっかり対策をしておく必要なのです。

冬の日焼け止めの選び方

(1)使いやすいテクスチャ

冬の日焼け止めは、かさつきやすい肌を刺激しないよう、肌に塗り広げやすいテクスチャの日焼け止めを選びましょう。

具体的には、ジェルタイプやローションタイプ、ミルクタイプがおすすめ。

これらのタイプなら肌にのせるとすっと伸びて広がるので、摩擦によるストレスを肌に与えることがありません。

また使用感も軽く、塗った後にベタベタすることがないので、重い感じが苦手なメンズにも最適です。

(2)保湿成分配合

冬の日焼け止めは、保湿成分を配合したものを選びましょう。

乾燥しやすい肌を保護するヒアルロン酸やセラミドなど保湿成分が入っているものを使えば、冬の日中の肌の乾燥対策もできて一石二鳥です。

(3)紫外線吸収剤無配合・添加物不使用

また、肌への負担が大きい紫外線吸収剤を配合していないものを選ぶのもポイント。
代わりに紫外線散乱剤を使ったものを選ぶと安心です。

香料や着色料、保存料など不要な添加物を使っていないものを選ぶとさらに肌に優しく使えます。

(4)適度な防御力

冬の紫外線対策に、真夏の強烈な紫外線対策のような非常に高いSPF(Sun Potection Factor)・PA(Protection grade of UVA)は必要ありません。

SPFは数字が大きくなればなるほど、PAは+の数が多くなればなるほどそれぞれの紫外線に対する防御力は高くなりますが、それに比例して肌の負担も大きくなります。

そのため、冬はSPF10~30、PA+~PA++程度で十分。

ただし、スノーボードやスキーなど雪の反射もあるウィンタースポーツや、釣りなど海面からの反射のある趣味を楽しむ場合はこの限りにあらず。
夏同様に、防御力の高い日焼け止めを使いましょう。

冬の日常に防御力の高すぎる日焼け止めは不要。ただし、状況によっては最大限の防御を!

冬の日差し対策は、シーンに応じて最適な数値の日焼け止めを選びましょう。

 

おすすめのウォータープルーフの日焼け止め

Dr.アシュケア 薬用UVプロテクトミッションクリア

SPF27 PA++、汗や皮脂に強いウォータープルーフタイプの日焼け止めです。
無香料・無着色・ノンアルコール・鉱物油不使用・ノンパラベン・蛍光剤不使用・紫外線吸収剤不使用・ 表示指定成分無添加。
レシチンやクロレラエキスなど8種の天然植物成分を配合し、保湿力が高いのも魅力です。

 

 

DHC  薬用サンブロック

紫外線吸収剤を一切使わず、肌に優しいノンケミカルタイプ・ウォータープルーフタイプの日焼け止めです。
無香料・無着色・パラベンフリー・天然成分配合でSPF25・PA++。
超微粒子の天然成分が紫外線をカットし、冬のメンズの肌を守ってくれます。

 

 

メディプラス 日焼け止め モイスチャーUV

ウォータープルーフ・保湿成分(コラーゲン・セラミドなど)を配合したSPF40 PA+++のノンケミカル日焼け止めリキッドです。
パラベン、アルコール、石油系界面活性剤、合成香料、合成着色料、鉱物油不使用 で肌に優しく、塗り心地もとてもなめらか。
使用感の良さや保湿力の高さが人気です。

 

 

アクセーヌ  マイルドサンシールド

ヒアルロン酸Naやセラミド3など保湿成分を加えたSPF28・PA++のウォータープルーフタイプの日焼け止めです。
紫外線吸収剤不使用、低刺激性・無香料、アルコール(エタノール)フリー、ノンコメドジェニックテスト済み。

 

トワニー  UVエアブロックa

SPF21・PA+++、紫外線吸収剤不使用のウォータープルーフタイプの日焼け止めです。
無香料・無着色、パラベンフリーで肌に優しく、WWGコンプレックス(ホワイトティエキス、ホエイエキス、グリセリン)でしっかり保湿。
肌に伸ばしやすく、塗ったあとの肌もサラサラです。

 

まとめ


冬の紫外線対策の手抜きはメンズにとっても命とりです。

夏の紫外線のように日焼けによるダメージがすぐに現れにくい分、気付きにくい厄介な冬の紫外線。
じわりじわりとメンズの肌を劣化させていくので、気が付いたら手遅れということも。

そんなことにならないよう、ウォータープルーフ・適切な防御力の日焼け止めでしっかり対策しましょう。

冬の間の少しの手間が、のちのちのメンズの肌を救う大事な手間になるのは間違いありません!

今からしっかり冬も紫外線対策を行い、いつまでもシミやシワの気にならないイケメン肌を手に入れましょう。

 

マスク生活に必須!肌の乾燥をすぐに治せるスティック美容液のおすすめ

マスクが手放せない今、マスクをずっとつけていることで起こる『マスク肌荒れ』に悩む方が増えています。

赤みやカサカサ、かゆみ、かぶれやニキビなどマスクでカバーされた部分に繰り返し起こる肌荒れはとっても厄介。しかし、普段のお手入れと+αのケアで、『マスク肌荒れ』の悩みを解消できます。

そこで、ここでは『マスク肌荒れ』の原因と合わせて、対処法やお手入れに加えたいスティック美容液について解説。

スティック美容液は気になる部分のケアがいつでもどこでもできる優れもの。そんなスティック美容液を活用して『マスク肌荒れ』を撃退しましょう!

マスク着用による肌荒れの3つの原因

マスク常時装着の今、肌荒れ(『マスク肌荒れ』)に悩む人が急増中!

その理由は次の3つが考えられます。

(1)マスクの摩擦で刺激を受けるから

マスクは、肌に直接触れるもの。
すると肌とマスクがこすれて、その部分のバリア機能が低下します。
バリア機能が低下した肌にさらにマスクによる摩擦の刺激が加わるという負の連鎖が発生!
そうなると、少しの刺激でも肌は敏感に反応し、肌荒れを起こしやすくなります。

(2)マスクで蒸れるから

マスクをずっとしていると、呼吸によって蒸れてきます。
高温多湿状態は、皮膚の常在菌、なかでもニキビの原因菌となるアクネ菌などの雑菌の繁殖が活発に。
その結果、ニキビもできやすくなります。

(3)肌が一気に乾燥するから

ずっとつけたままのマスクの内側は高温多湿になります。が、外気が乾燥している冬、飲食する際にマスクを外すと、一気に肌表面の水分が奪われてしまいます。

その際、肌の水分まで一緒に奪ってしまうため、肌は乾燥しやすくなり、バリア機能も低下して肌荒れを起こしやすくなります。

マスク肌荒れの対処法

マスクを外せない今、『マスク肌荒れ』を改善・予防するために役立つ方法を紹介します。

(1)マスクの素材を変える

マスク肌荒れ予防に有効なのが、肌への刺激が少ないタイプのマスクに変えることです。

予防効果でみると不織布マスクが高いといわれていますが、蒸れて高温多湿になりやすいというデメリットがあります。

そのため、ガーゼや綿など肌当たりの良い素材のマスクに変えるのも効果的。

しかし、やはり不織布マスクを使いたいという方は、マスクと肌の間に、ガーゼを挟んでこまめに取り換えると良いでしょう。

また、汗をこまめにぬぐうのもポイント。

(2)念入りなスキンケアをする

『マスク荒れ』を改善・予防するには、念入りなスキンケアが最も効果的です。

バリア機能が低下している肌を刺激しないよう、低刺激の洗顔剤で洗顔をした後、即、化粧水をたっぷりと肌に与え、美容液・乳液・クリームを使いましょう。

ベタベタした感じを嫌がる方も多い乳液やクリームですが、その油分によって与えた潤いが蒸発しないようフタをする役目があります。

ただでさえマスク荒れで肌内部の水分が抜け出てしまいやすい状態なので、必ず乳液・クリームなどを使ってください。

自宅に美顔スチーマーなどがある方は、洗顔後に使うとさらに効果的!

(3)マスクが当たる部分を保護する

もう1つ有効なのが、マスクが当たって肌荒れしやすい部分にワセリンなどを油分の多いクリームで保護する方法です。

ただ、それらは持ち運びもしにくい上に、ウィルスが気になる今、指で直接触れるのも衛生面で怖いですね。

そんな時に役立つのが、スティック美容液です。スティック美容液とは、その名の通り、スティックタイプの美容液。

一見、リップクリームのように見えますが、その成分は肌に嬉しい成分をギュッと凝縮した美容液で、次のようなメリットがあります。

スティック美容液のメリット

  • 携帯しやすい
  • 直接、肌に塗るので衛生面で安心
  • マスク肌荒れが気になる部分にピンポイントで塗れる

ウィズコロナの外出先での『マスク肌荒れ』の応急処置に、スティック美容液は最適なアイテムですよ。

スティック美容液の使い方

スティック美容液の使い方は簡単。

  1. マスク肌荒れ・乾燥が気になる部分の皮脂を清潔なタオルやティッシュペーパーでふき取る
  2. 適量(1~2㎜)を繰り出し、肌に優しくあてて滑らかに滑らせる
  3. 手が清潔ならば、指先でトントンと押さえてなじませる

外出先で手が汚れている場合は使い方3を省いてもOKです。

即効で潤い付与!おすすめスティック美容液

DHC 海洋深層水 美容液スティック

ミネラルたっぷりのイズ赤沢沖の海洋深層水、乳酸杆菌発酵液、グリセリンなどを合わせたシーエッセンスモイスチュアライザーを配合したスティック美容液です。
テクスチャの柔らかく、一塗りでとろけるように肌になじんで保湿。無香料・無着色・パラベンフリーで肌に優しいのも魅力。

 

 

TRUME(トゥルーミー) エッセンススティック

ヒマワリ種子油・スクワラン・キャンデリラロウ・ミツロウなど天然の保湿成分をギュッと凝縮したスティック美容液です。
30倍に膨らむフリーズドライヒアルロン酸が乾いた肌をしっかり保湿。
デザインもシンプルで使いやすいのもおすすめ。

 

 

ミライエンス 保湿美容液スティック

 

高保湿成分のエクトイン、肌を保護するHSP含有酵母エキスを配合したスティック美容液です。さらに保湿成分としてコラーゲン・ヒアルロン酸、整肌成分に月見草エキスを配合しています。
サラサラパウダー配合でべたつき知らず。無香料・無着色で肌に優しいのもおすすめ。

 

 

KOSE ルシェリ グロウ エッセンススティック

コーセー独自の浸透テクノロジーを結集した「イオン化カプセル」がマスク肌荒れを起こした肌を優しくケアしてくれるスティック美容液です。
たっぷりの保湿成分が乾いて荒れたメンズの肌をしっとり保湿。スティックがかなり太いので広範囲のケアにおすすめです。

 

 

イプサ  ザ・タイムR デイエッセンススティック

なめらかなテクスチャで肌荒れが気になる部分を秒で優しく保湿してくれるスティック美容液です。
保湿成分のグリセリン・BGのほか、テンチャエキスやダイズ発酵エキス、ラベンダー油など天然成分もプラス。
塗ったあともべた付かずさらっとしているので使用感を重視したいメンズにも最適。

 

 

スティック美容液はこう選ぶ!チェックすべき5つのポイント


スティック美容液を選ぶ時は次の5点をチェックしましょう。

配合成分

スティック美容液は、配合成分を必ずチェックしてください。

『マスク肌荒れ』を起こした肌に必要なのは、とにかく保湿成分。
肌のバリア機能回復に欠かせないセラミド、保湿効果の高いグリセリンなど乾燥から肌を守る成分を配合しているものを選びましょう。

また、バリア機能が低下している肌は、普段なら問題のない成分に反応するおそれもあります。
そのため、香料・着色料・パラベンなど肌を刺激するおそれのある成分が入っていない無添加のものがおすすめです。

伸びの良さ(テクスチャ)

マスクとの摩擦で荒れている肌を刺激しないよう、スティック美容液の伸びの良さにも注目!

肌につけると体温で溶けてするする伸びるテクスチャのものを選ぶと肌に優しいです。

コスパの良さ

せっかく買ったスティック美容液をけちけち使っていては意味がありません。

乾燥が気になった時にすぐに気軽に使えるよう、コスト面でも気兼ねなく使いやすいものを選ぶことも重要です。

使いやすさ

メンズがスティック美容液を選ぶ際、意外と重要なのが使いやすさです。

携帯しやすいサイズ、気になる部分への塗りやすさに加え、人に見られても照れ臭くないようなデザインであることも使いやすさを大きく左右するポイント。

スティックの太さ

また、スティックの太さも要チェック!

細いタイプのスティック美容液は細かい部分の保湿に便利ですが、広範囲の保湿をする際は少し面倒です。
逆に、太いタイプのスティック美容液は、細かい部分のお手入れには不便。

自分が保護したい部分に合わせて、スティックの太さを選びましょう。

まとめ


まだまだ続きそうなマスク生活。
『マスク肌荒れ』が気になって日常がさらに憂鬱になってしまうのはもったいないですね。

そんなことにならないよう、マスクの素材の工夫や保湿重視のスキンケアを行うと同時に、スティック美容液を持ち歩きましょう!
スティック美容液を使ったピンポイントかつ迅速なケアを続けていれば『マスク肌荒れ』しにくい肌に変わっていくはず。

便利なスティック美容液を活用して、気分がふさぎがちなウィズコロナを、少しでも快適に過ごしましょう。

 

メンタルも大事!綺麗になりたいなら”ポジティブ美容学”

スキンケアをはじめとする外見を磨くための美容は、毎日の積み重ねが大切ですよね。

しかし、毎日となると時間や手間もかかるもの。
「疲れて眠いのにスキンケアはやらなきゃだめ?」「時間とお金をかけて何のために外見を磨いているのだろう?」という疑問が頭をよぎる男性も少なからずいるのでは。

今回はお悩み別に、毎日の美容ケアをよりポジティブにできる方法をいくつか紹介しています。

美容は外見を磨くためだけのものではなく、気持ちを前向きにして、新しいことにチャレンジする勇気をくれます。

「美容=やらなければならない嫌なこと」ではなく、美容がもたらすいい影響を再認識してみましょう!

美容は外見を磨くためだけのもの?内面に与える影響を再認識してみよう

美容に気を遣う理由は人それぞれ。
美容に目覚めたきっかけの多くが「肌を乾燥させないため」「外見を磨いた方がモテる」など、実用的な同期です。

しかし、実際は美容に気を遣うことで内面にも良い影響を及ぼしていることも多々あります。

例えば、美容に気を遣い始める前と後で、次のような変化を実感したことはありませんか?

・自信がついた
・人前に出ることへの抵抗が減った
・知らない人にも積極的に話せるようになった
・自分の体の好きな部分が増えた
・新しいヘアスタイルやファッションに挑戦できた

スキンケアをしたりボディケアをしたりして努力をすることで、体に良い変化が現れます。

努力をすれば「理想の自分に近づける」という感覚は、あなたに自信や新しいことへ挑戦する勇気を与えてくれるでしょう。

美容は自分を変化させることができる手段であり、自信をつけて新しい自分に挑戦するきっかけになる可能性も秘めているのです。

毎日のケアに自分を合わせるのではなく、今の自分にケアを合わせてみよう


美容が内面的にもポジティブな影響があることは分かっていても、面倒で時間がかかるとどうしても憂鬱になってしまいます。

しかし、毎日美容ケアをするたびにネガティブな気持ちになっていては継続が難しいです。

ここでは、憂鬱な美容をポジティブに変化させる方法をいくつか紹介します。

1.なぜ毎日のケアが憂鬱なのか原因を書き出してみる

まずは、ネガティブになる原因を探りましょう。
次のように、思いつくものを簡単に書いたので構いません。

・何種類も肌につけなければならないのが面倒
・朝時間がないのにスキンケアに時間がかかる
・金欠の時に美容にお金をかけるのが嫌
・使い心地が悪い
・香りが苦手

2.ネガティブを取り除く対処法を考える

原因がわかったら対処法を考えます。
100%取り除くのは難しいかもしれませんが、ネガティブな感情を減らすことはできるはず。

例えば、
・時間・手間を減らしたい→オールインワン化粧品に変える
・お金がかかる→プチプラで優秀なグッズを探す
・使い心地が好きになれない→使っている商品自体変える。口コミ・サンプル・テスターを利用して商品を選ぶ

などです。より自分に適した方法やアイテムを探りましょう。

3.過剰なルーティンを捨てる

毎日過剰なお手入れを自分に課していませんか?
あまりにもやることが多すぎると、時間と手間がかかり、ストレスも増えるのでせっかく始めたケアも継続するのが難しくなってしまいます。

自分の中でマスト・ベスト・ベターを決めておくのがおすすめです。

・マスト→肌や体調を健康を保つため最低限すること
(例:疲れて眠い時はお風呂上りにオールインワンの保湿だけをする)
・ベター→余裕ややる気がある時にすること
(例:湯船につかりながらパックをプラス)
・ベスト→時々できればOKのスペシャルケア
(例:フェイスマッサージをプラス)

過剰なルーティンを捨てると、精神的・時間的にも楽になり、毎日の美容も継続しやすくなりますよ!

 

モチベーションが下がったら。ポジティブ美容を維持する悩み別対処法

「やる気がなくなった」「他人から馬鹿にされてしまった」など、ルーティンを効率化するだけでは、ポジティブに美容に取り組むのが難しくなってしまうことも。

ここでは、美容に対するモチベーションの上げ方のお悩み別対処法をいくつか紹介します。

お悩み1、美容に気を遣っていることを他人に馬鹿にされた

◆ケアを始める前の自分を思い出してみる

美容に気を遣ったり、興味を持ったりする前の自分を思い返してみましょう。
今よりコンプレックスが強く、自信が持てていなかったと感じませんか?

ケアを始める前の自分を振り返ることで、毎日手間と時間をかけてお手入れした努力の結果を、再認識できますよ。
昔の写真を見返してみるのもおすすめです。

お悩み2、イマイチ変化を実感できずにやる気が無くなった

◆一旦ケアを止めてみる

変化が実感できず、モチベーションが上がらないのであれば、思い切って一度中断してみましょう。

止めたことで負担が軽減したのであれば、良かれと思って取り組んでいた美容が、実はネガティブな影響を及ぼしていた、ということがわかります。

大胆な方法ですが、美容ケアが内面に及ぼす影響を再認識できるシンプルな解決法です。

◆男女問わず美容系の話をしてみる

美容に関する悩みや美容アイテム、流行っているケア方法など、友人や知人など身近な人に話題をふってみるのもおすすめです。

目新しい情報を手に入れることができるだけでなく、自分だけが悩んでいるわけではないと意識できるため孤独感が薄れますよ。

美容ケアグッズは女性用のものの方が充実している傾向があるので、男女問わず聞いてみると面白いかもしれません。

お悩み3、毎日同じことをして飽きた

◆SNSでインフルエンサーをチェック

TwitterやInstagram、YouTubeなどのSNSで共感できるインフルエンサーを見つけるのもおすすめです。

自分も頑張ろうというモチベーションアップにもつながるだけでなく、インフルエンサーが使ってる美容グッズやケア方法について情報収集ができます。

目標としたい人が具体的にイメージできるのも、理想の自分に近づく方法の1つです。

最近よく見かけるモーニング・ナイトルーティン動画は、参考にしやすいので特におすすめ。

◆飽きた時こそ新しいアイテム&方法にチャレンジ!

退屈を感じた時こそ、新しいアイテムや試したことがない美容法にチャレンジしてみましょう。

「飽きている」のは、新しい刺激を求めている状態。
新しいことを取り入れやすい時期だと思って、挑戦する体制を整えてモチベーションアップを狙うのがおすすめです。

自分に合ったケアを見つけよう!美容で内面もポジティブに


毎日美容ケアに手間やお金をかけるのは、理想の自分に近づくためです。
外見を磨くことで新しいにチャレンジする勇気をもらえたり、自信を持つことにつながりますよ。

ただし、毎日の美容ケアに振り回される必要はありません。
自分の生活を中心に、ケアの方法やアイテムを合わせて行きましょう。

毎日のケアをポジティブにして、新たな自分を発見してくださいね!

 

顔色良く見せよう!メンズも使えるリップティント

「なんか最近顔色がくすんで見える」
「唇が紫がかっていて不健康そうに見える」
「唇に色味がほしいけどどんなリップを選べばいいかわからない」

そんなメンズにおすすめなのが今回紹介する「リップティント」。

唇につけてティッシュオフするだけでリップの色が残って持続するという優れもの。

メイクを日常的にする女性と違って、メンズは顔の中で唯一の「カラー」が唇なので、リップメイクにこだわるだけで顔色全体の血色感がアップします。

今回はビジネスマンの普段使いにもおすすめできる、ナチュラルなリップティントやその使い方を紹介します。

リップティントとは?

リップティントとは唇の水分量によって色が変わり、色素が定着する新感覚のリップ。
「ティント」は「色合い」や「染める」という意味で、その名の通り唇の色を「染める」ように色付けできるリップアイテムです。

まだ「メンズ用」という商品は少ないものの、レディース用を流用してもまったく問題なし。
ただ女性のメイクに用いるものだけあって、ハッキリとしたいかにもメイク用のカラーのものもあるので、なるべくナチュラルに見せたいなら色選びや使い方が重要です。

ナチュラルリップティントの選び方


できるだけ顔からリップだけが浮くことのないよう、ナチュラルなリップを選ぶポイントを紹介します。

1.肌に合う色を選ぶ

自分の肌をよく観察し、つけても浮かない色を選びましょう。

自分の肌がイエローベースなのか、ブルーベースなのか、パーソナルカラーを厳密に診断するには有料でプロにみてもらうのが一番ですが、似合うリップの色を探したい程度ならセルフ診断にトライしてみても◎。

 

 

診断の結果、

・イエローベースの方にはオレンジ、ピンクコーラル系のリップ
・ブルーベースの方には青みがかったピンク、くすみピンク

などがおすすめ色です。

ただしセルフ診断ということもあり、パーソナル診断にとらわれず、実際につけてみて顔から浮かない似合う色を選ぶのもGOOD。

2.仕上がりイメージを確認して選ぶ

自然な血色感、自然なツヤを目標に、実際につけてみて見たままの色から仕上がりへの変化を確認しておきましょう。

テスターなどがあるところなら手の甲につけてみて、数分後にふき取り、ふき取った後の色を確認するのがおすすめです。
しかし試すことができないような環境で購入する場合は、レビューや口コミでつけた後の色まで確認してから購入するのがおすすめ。

見たまま発色のものもありますが、ティントという仕様上どうしてもふき取ったあとは色のイメージが変わることもあるので要チェックです。

3.落ちにくいものを選ぶ

メイクの習慣がないメンズにとっては、リップを何度も塗り直すことを手間に感じる人も多いはず。

またレディース商品が多いため、キラキラしたいかにも女性物のパッケージを人前で取り出すのにも少し躊躇しますよね。

リップクリームよりも定着力のあるティントですが、なるべくなら塗り直しの手間を省くため、その中でも落ちにくいものを選びたいところ。

ただし落ちにくいのが逆に困る環境や、敏感肌などで長時間つけていられない場合は、あえて数時間程度で落ちるものを選ぶのも◎。

 

リップティントの塗り方

1.唇を保湿する

リップティントは乾燥しやすいものが多いです。
まずはリップクリームなどで保湿をするところからはじめましょう。
保湿を怠ると時間が経つにつれて唇の縦ジワにリップが溜まり、かえって残念な印象に。

2.リップティントを塗る

唇の縦ジワに沿って、唇の中心が濃く、外側にかけて薄くなるようにグラデーションを作りながら塗るとキレイで自然な仕上がりになります。
唇の輪郭をしっかり縁どってしまうと、いかにも塗ってます感が出てしまい口だけ浮いてしまうので、輪郭は縁どらずにポンポンとつけるのがポイント。

3.ティッシュオフで調整&仕上げ

必要な場合にはティッシュオフで色味やツヤを調整しましょう。
ティッシュを半分に折り畳み、表面に残ったリップを取り除くイメージで、唇で挟むようにくわえ、オフしたら完成です。

メンズにおすすめのナチュラルリップティント

 

エチュードハウス ディアダーリン ウォータージェルティント

リップティントの中でも軽いつけ心地で、内側からジュワっと自然な血色感を演出してくれます。全12色展開とカラーバリエーション豊富なので、自分に合う色を探して見てください。

 

 

CANMAKE メルティールミナスルージュ

グロッシーオイル配合でみずみずしく上品なツヤ感を演出してくれます。ワセリンも配合で唇をしっかり保湿してくれ、ハリのある仕上がりに。

全10色展開の中で一番ナチュラルな発色なのがロゼミルクティー。公式サイトで自分の顔写真に合わせてシミュレーションできるのでぜひ試してみて下さい。

 

イニスフリー ビビッドコットンインクティント

セミマットな質感で、塗りたてはツヤがありますが、時間が経つとともにふわっとナチュラル感のある唇に。
全19色ものラインナップもうれしいポイントです。

 

 

REVLON レブロン KISS cushion LIP TINT

クッションアプリケーターでぽんぽんと簡単に塗れる、新感覚のクッションティントリップ。
3種の美容オイル配合で保湿効果も。全8色

まとめ

メンズ専用商品はまだ少ないリップティントですが、レディース用の一見パキッとしたカラーも使い方次第。

ぽんぽんとナチュラルに塗ること、ツヤ感はティッシュオフで調整することを意識して、ぜひお気に入りのリップティントを見つけてみて下さい。

リップにひとつカラーを足すだけで肌のくすみも晴れ、爽やかな清潔メンズになれること間違いなし!

 

乾燥肌の救世主!ドラッグストアで買えるようになったヒルドイドとは?

化粧品会社コーセーと医薬品会社マルホの合同会社の開発によって、2020年9月から発売開始した「Carte(カルテ) ヒルドイド」。

今まで病院で処方されていたヒルドイドを、ドラッグストアなど市販でも購入できるようにと、スキンケア視点で開発され、発売前から注目を集めていた待望の商品です。

 

ヒルドイドとは?

病院で診察を受けて処方される「ヒルドイド」には、皮膚の保湿効果があり、乾燥からくる皮膚トラブルを軽くする効果があります。

また血行を促進する効果もあるので、血栓性の静脈炎(血行不良により皮膚に炎症が起きる症状)や凍瘡、瘢痕、ケロイド、指掌角皮症、皮脂欠乏症などに用いられることも。

ヒルドイドにはヘパリン様類似物質という物質が含まれているのですが、ヘパリン様類似物質は皮膚の水分を維持する能力が高い物質のこと。
これが配合されているおかげで、ヒルドイドの保湿効果は非常に高いとされているのが特徴です。

ただしあくまで処方薬(病気を治すための薬)のため、テクスチャーもベタつきが残るなど良いとは言い難く、美容効果があると謳われているものではありません。

 

処方薬ヒルドイドが社会問題に?

ヒルドイドの保湿効果や血行促進効果が高いがゆえに「高級クリームよりも安くて効果がある」という内容の情報がSNSから広まり、美容目的で処方を希望する人が殺到。

本来であれば病気の治療に使われるための医療費が、美容目的で圧迫されていることが問題視され、一時期は厚生労働省でヒルドイドを保険適用から外すことが検討されました。

ですが、そうなると困るのは本来の医療目的でヒルドイドの処方を受けている方々。
そういった方々のためにと、けっきょく保険適用外にはなりませんでしたが、このままでは医療費が圧迫され続けることになるという経緯もあったとされています。

 

ドラッグストアで買えるヒルドイド登場

そんな状況を打開すべく開発されたのがドラッグストアで買える「Carte(カルテ) ヒルドイド」。

処方薬ヒルドイドを製造している医薬品メーカーマルホと、有名化粧品メーカーのコーセーがタッグを組んで立ち上げた「コーセーマルホファーマ株式会社」から発売された、スキンケア仕様のヒルドイドです。

自分にもともとある水分を保持する効果で、肌を乾燥から守る、また乾燥や血行不良から起きる肌トラブルの改善を目的に作られ、テクスチャーも肌になじみやすく扱いやすいものに。

さらにグリチルリチン酸ジカリウム(抗炎症効果)とうるおいバリアCPXも配合され、肌荒れ防止の要素も。

処方薬ヒルドイドの効果効能を少し控えめにし、炎症を抑える効果をプラスしたようなものがCarte(カルテ) ヒルドイドとされています。

敏感肌や乾燥肌の方にはもちろん「今まで病院でヒルドイドを処方されていたが、治療が終了したあとのスキンケアに何を使えば良いのかわからない」とお悩みの方にもおすすめできるものなのだとか。

 

カルテヒルドイドの全ラインナップ

 

カルテヒルドイド モイスチュア ローション(化粧水)【医薬部外品】(販売名:HDセラム)

 

カルテヒルドイド モイスチュア エマルジョン(乳液)【医薬部外品】(販売名:HDエマルジョン)

 

カルテヒルドイド モイスチュア クリーム(クリーム)【医薬部外品】(販売名:HDクリーム)

 

カルテヒルドイド モイスチュア インストール(オールインワンゲル)【医薬部外品】(販売名:HDゲル)

 

 

今後、時期は未定のようですがトライアルセットが発売予定で、規定量使用で約14日間しっかり試すことができるものになります。
「まずは肌に合うか試してみたい」という方は、トライアルサイズを試してみるのも◎。

 

公式サイトの以下のページから近くのドラッグストアでの取り扱いを検索できます。
https://map.carte-beauty.com/carte/

 

まとめ

今までも「ヘパリン類似物質」が配合されたヒルドイドのような保湿剤は、カルテヒルドイド以外にも数種類ありました。
しかしその中でも一番おすすめできるのが今回発売されることになった「カルテヒルドイド」。

敏感肌や乾燥肌などはもちろん、今まで皮膚疾患がありヒルドイドを使用してきた人も問題なく使用できると言われているのはかなり嬉しいですね。