正直な話、乾燥肌でいろいろトラブって大変だけど、スキンケアに加えて何かするのって面倒くさい！
そう思っているメンズは意外と多いもの。
確かに、疲れて帰ってきてスキンケアをした後、さらにスペシャルケアをするのは大変です。
乾燥肌改善に役立つシートマスクですら待っている時間も惜しい・とにかく早く寝てしまいたいというお疲れ気味＆ズボラメンズにおすすめなのが、塗って寝るだけ放置でしっかり保湿できる有能アイテム『睡眠パック（スリーピングパック）』です。
そこで、ここでは『睡眠パック（スリーピングパック）』の説明と、乾燥肌メンズにおすすめのアイテム10選を解説します。
寝る前に顔に塗るだけで朝起きたら肌の調子も激変！？
『睡眠パック（スリーピングパック）』で今トレンドの美肌メンズに生まれ変わりましょう。
ズボラメンズの救世主！『睡眠パック』とは？
まず、ズボラ男子を救う『睡眠パック』について解説します。
（１）『睡眠パック』とは？
『睡眠パック』とは、その名の通り、寝る前に顔に塗るだけでパックできる便利アイテムのこと。
寝ている間にずっとパック効果が続くので、乾燥肌のメンズの肌ケアにぴったり！
寝る前に顔に塗るだけで良いので、シートタイプのマスクのように規定時間放置して、外した後に乳液やクリームで蓋をする必要はありません。
また、『塗るパック』のようにパックの後に洗い流す必要もナシ。
つまり、お手入れのラクさ×時短×効果の高さを兼ね備えた優秀アイテムなのです。
（別名：スリーピングパック、スリーピングマスク、ナイトパック、ナイトマスク）
（２）『睡眠パック』の使い方
次に、『睡眠パック』の使い方を説明します。
洗顔をする
化粧水・美容液・乳液などいつものスキンケアを行う
睡眠パックを顔全体に乗せておやすみなさい
翌朝、洗顔のタイミングで睡眠パックを洗い流す
化粧水・美容液・乳液などいつものスキンケアを行う
『睡眠パック』の中には、スキンケアのすべてを一度でできるオールインワンタイプのものもあります。
オールインワンを選べば、洗顔後に『睡眠パック』を塗るだけでその日のスキンケア完了。
さらに手軽です。
（３）『睡眠パック』のメリット・デメリット
ズボラメンズにおすすめの『睡眠パック』。
そのメリットは次の8点です。
- パックの時間や後始末の手間がかからない
- オールインワンタイプを選ぶとさらに時短になる
- 睡眠中、ずっとパック効果が続く
- 目の周りや口の周りなどキワ部分までしっかりケアできる
- 自分の肌にあった成分を選べば効果的かつ集中的に肌ケアができる
- パックを洗い流すのは翌朝の洗顔のタイミングなので手間が増えない
- 簡単なのでズボラでも続けやすい
- 朝にも使える
メリット盛りだくさんの『睡眠パック』のデメリットは、特にナシ。
メリットしかない『睡眠パック』を使わない手はありませんね。
おすすめの『睡眠パック』10選
乾燥肌×ズボラ肌男子におすすめの、塗って寝るだけ睡眠パック10選を紹介します。
3CE ホワイトミルクスリーピングマスク
ティーツリー・ミルクプロテイン・オートミール・ハチミツ・アボカドなど天然由来成分を贅沢に配合した韓国発の睡眠パックです。
さらに高い抗酸化作用のあるビタミンE誘導体も配合し、塗るたびに保湿して肌の力を引き出してくれます。
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| ￥1,800（税込）／ 内容量 90ml | ￥1,800（税込）／ 内容量 90ml |
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アルージェ ウォータリーシーリングマスク
敏感肌に悩む人のために誕生したスキンケアブランド「アルージェ」の高濃密睡眠パックです。
ナノ粒子化した天然セラミド（ビオセラミド）で寝ている間に乾燥肌に潤いをたっぷり付与。20種類の美肌成分が肌(角質層)の深くまで浸透し、元気な肌に導いてくれます。無香料・無着色・界面活性剤無添加・鉱物油無添加・ノンエチルアルコール・ノンパラベンで肌に優しいのも安心。
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| ￥3,000（税込）／ 内容量 30g | ￥3,000（税込）／ 内容量 30g |
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Barrier Repair スリーピングパック
劣肌（乾燥でハリや透明感が不足した肌）ケアができる睡眠パックです。
保湿成分にライスミルクコンプレックスを配合。さらに肌バリア機能を整え、バリアヴェールを形成して水分保持をサポートしてくれます。
同ラインの仕上げに使うとさらに実感力もアップ。
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| ￥2,588（税込）／ 内容量 80ml | ＿ |
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KIEHLS ナイト モイスチャー マスク
メンズに人気のキールズの睡眠パックです。
干ばつ地帯でも生き抜くユリ科の植物ファウンテンプラントが、肌の水分を閉じ込めて潤いで満たしてくれます。
さらにスクワランも配合して、さらにもちもちの肌に。
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| ￥3,980（税込）／ 内容量 125ml | ￥3,980（税込）／ 内容量 125ml |
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Quality 1st ナイトスリーピングマスク
潤いを与えるだけでなく、日中の肌汚染対策にも使える睡眠パックです。
なめらかなジェルの中の黄色の粒はビタミンEのカプセル。肌に塗るとはじけて新鮮なまま肌に届きます。
肌への密着度が高く、翌朝の肌もしっとりもっちり。花粉症の方にもオススメ。
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| ￥1,515（税込）／ 内容量 80ml | ￥1,515（税込）／ 内容量 80ml |
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Klairs フレッシュリジューシドビタミンEマスク
韓国発のブランドKlarisの睡眠パックです。
洗顔後、保湿の最後の段階で適量をつけて後は寝るだけ。プリンのようなテクスチャで、抗酸化力の強いビタミンEが保湿・美白・弾力を与えてツヤ肌に導いてくれます。
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| ￥2,900（税込）／ 内容量 90ml | ￥2,900（税込）／ 内容量 90ml |
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VT cosmetics シカスリーピングマスク
人気のシカクリームの睡眠パックです。
高い保湿力だけでなく、鎮静作用にも優れているので、乾燥によるニキビにお悩みのメンズにもおすすめ。滑らかに伸びて乾燥を改善してくれます。個包装で衛生的なのもポイント。
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| ￥1,820（税込）／ 内容量 30個入り | ￥1,820（税込）／ 内容量 30個入り |
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ラネージュ独自のスリープ－トックス（ツキミソウの根エキス、フンザアプリコットエキス技術で寝ている間に肌を浄化する睡眠パックです。
モイスチャーラップ技術で睡眠中の肌の乾燥を防ぎ、翌朝もしっとり。
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| ￥1,890（税込）／ 内容量 70ml | ￥1,890（税込）／ 内容量 70ml |
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エリクシール シュペリエル スリーピングジェルパック W
売上78万本の大人気の医薬部外品の睡眠パックです。
テクスチャは緩めで顔に塗り広げやすいポイント。みずみずしい「つや玉」続くしっとり肌に導いてくれます。優しいグリーンアロマの香りで上質な睡眠の導入もサポート。
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| ￥2,399（税込）／ 内容量 105g | ￥2,399（税込）／ 内容量 105g |
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WHITE ICHIGO オーガニック スリーピング マスク
白いちごを贅沢に配合した、日本発「WHITE ICHIGO」ブランドの睡眠パックです。
白いちごのほか、アルブチン、3種のヒアルロン酸、ラベンダー、木いちごの種子油など美肌成分をたっぷり配合。使うたびに潤いのある肌に近づけてくれます。
翌朝は、クレンジング後にオールインワンとしてこれ１本で簡単にケアできるのも魅力。
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| ￥5,500（税込）／ 内容量 50ml | ￥5,500（税込）／ 内容量 50ml |
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まとめ
塗って寝るだけの『睡眠パック』は、寝ている時間も美容の時間にしてくれる超有能アイテムです。
『睡眠パック』を使えば、皮脂量が多いわりに水分量が少なくて乾燥しやすい乾燥肌メンズの肌も、翌朝にはしっとりもっちり。きっと鏡を見るのが楽しくなるはず！
「美肌になりたいけど面倒なのは勘弁」というズボラ男子の救世主『睡眠パック』は、女性もうらやむような肌への最短ルート。
ぜひいつものスキンケアに取り入れて、美肌メンズになりましょう。
