【混合肌】ってなに?見分け方を徹底解剖

最終更新日:2020年10月11日

肌質によってベストなスキンケアも変わるもの。自分の肌質が何肌なのか正確に知っている人は少ないのではないでしょうか?

肌質は「普通肌」を基準としてほかに「脂性肌」「乾燥肌」「混合肌」と大きく合計4種類の肌に分けられます。

今回はその中でも日本人に一番多いとされる「混合肌」について、その特徴やおすすめの洗顔方法、スキンケアなどを紹介します。

自分の肌は混合肌かも、という方はぜひ参考にしてみて下さい。

混合肌とは?

 

ではまず改善策の紹介の前に、混合肌とはどのような肌を指すのか?

また、どうして混合肌になるのか?原因と合わせてみていきましょう。

 

1.混合肌の特徴

人の肌で一番良いとされるのは「普通肌」です。普通肌とは皮脂量と水分量のバランスが取れていて、キメの整った状態の肌のこと。

この普通肌のバランスを基準に、

  • 油分、水分どちらも少ない状態の肌→乾燥肌
  • 水分は適量だが油分が多い肌→脂性肌

 

とされていて、顔の部位によって脂性肌の部分と乾燥肌の部分が混在する肌が「混合肌」となっています。

例えば目の周りや口周り、頬などはカサカサしているのに、おでこや鼻周りは油でテカテカになっている場合なんかは混合肌と言えるでしょう。

2.混合肌になる原因

混合肌になってしまう原因は生活習慣やホルモンの影響、紫外線や加齢によるものなど複数挙げられますが、一番原因になっているものと言えば、間違ったスキンケアによる肌内部の「乾燥」でしょう。

混合肌は脂性肌と乾燥肌の部分が混在するため、どうしてもテカテカになっている「脂性肌」部分に意識が持っていかれ、保湿ケアがおろそかになっている人が少なくありません。

脂性肌部分のみを意識してスキンケアしてしまった場合、使用するスキンケア用品はどうしても「さっぱりタイプ」などの保湿が少な目のものを選択してしまいがち。

そうなると乾燥肌部分の水分量がどんどん不足していき、いつまでも改善しないという悪循環になってしまいます。

 

混合肌はニキビができやすい?

乾燥肌でも脂性肌でも肌トラブルはありますが、混合肌はとくにニキビを代表とする肌トラブルが少なくありません。どうしてニキビができやすいのか?対処法と合わせて解説します。

1.混合肌だとニキビができやすい理由

乾燥肌と脂性肌の混在する混合肌は、肌のキメも非常に乱れた状態です。

そのため肌表面の乱れた細胞の隙間から、水分は蒸発しやすく、排気ガスやチリなどの汚染された空気は取り込みやすい肌状態となっている可能性が。

また室内であってもエアコンによる空気の乾燥に要注意。肌のキメが整っていないことは肌トラブルを起こす原因となります。

2.正しいクレンジング(洗顔)方法

1日外の空気やエアコンにさらされた肌は、正しいクレンジング方法でリセットしましょう。

正しいクレンジング方法はもうすでにご存じの方が多いかとは思いますが、改めて確認を。

まずは間違った洗顔方法から。

  • 洗顔料の使い過ぎ
  • 泡立てずに直接肌に乗せる
  • 強い力でゴシゴシ洗う
  • 洗い残しがある(すすぎが弱い)
  • 清潔でないタオルでゴシゴシ拭く

文章で見ると「やるわけない」と感じますが忙しい毎日で適当にクレンジングしているとついつい無意識のうちにやってしまいがちです。

洗顔は意識的に次の通り正しい方法で行いましょう。

  • 洗顔料は規定の使用量を守る
  • 泡立てネットに少量の水を含ませて、逆さまにしても垂れないぐらい泡立てる
  • やさしく肌に乗せ、泡を転がすように手のひらで洗う
  • すすぎはこすらず入念に、洗い残しのないように。
  • 清潔なタオルでやさしく押さえるようにふき取る

とにかく肌に摩擦を与えないように、雑菌に触れることのないように心がけましょう。

混合肌は正しいクレンジングとスキンケアで改善する

混合肌は生まれつきや遺伝などの先天性の肌質ではなく、日々の生活により積み重なった結果の肌質なので、先ほど紹介した洗顔方法とスキンケアで改善する可能性があります。

スキンケアで使用する化粧水や乳液、クリームはとにかく保湿重視のものがおすすめ。保湿成分のしっかり入ったしっとりめのものを選びましょう。

Tゾーンなどの脂性肌部分に保湿系は少し重いかなと感じたら、スキンケアのあとに軽くティッシュオフすることで対応できます。

混合肌のスキンケアではとにかく肌内部まで水分を送り込むことが大切。

 

混合肌におすすめのスキンケアグッズ

「スキンケアといっても何を使えばいいのかわからない」というメンズのために、まずはこれを!というおすすめを紹介します。

 

ORBIS Mr.(オルビス ミスター) フェイシャルクレンザー 

炭×モロッコ溶岩クレイによるW洗浄効果で肌に溜まった汚れや皮脂をしっかり除去してくれます。さらにキメ細かく濃密な泡も洗浄効果抜群。その上洗顔による肌への摩擦抑制にもなります。

 

 

ORBIS Mr.(オルビス ミスター) スキンジェルローションオールインワン 

メンズ肌の悩み、ベタつきと乾燥、肌あれを1本で解決してくれるアイテム。浸透型コラーゲン配合で肌内部までしっかり潤うのに、オールインワンのためこれ1本でOKという手軽さは嬉しいポイント。

上記のフェイシャルクレンザーとのライン使いがおすすめです。

 

キーワードは「水分」と「キメ」

 

 

混合肌は丁寧に汚れを落としたあと保湿をしっかり行って肌のキメを整えると改善します。

毎日忙しいビジネスマンは洗顔やスキンケアに時間をかけていられないかもしれませんが、そういうメンズにこそフェイシャルクレンザーとスキンジェルローションのライン使いはおすすめ。

濃密な泡で1日の汚れを落としローションでしっかり保湿までして、時間にすると1~2分です。

混合肌にお悩みであればぜひ参考にしてみて下さい。

 

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