毎日、ちゃんと洗顔しているのに落ちない毛穴の汚れやくすみにお悩みではありませんか？残念ながら、皮脂が原因の毛穴汚れや古い角質が原因のくすみは、普通の洗顔剤で落とすことはできません。
不潔な印象を与える毛穴汚れや暗い印象を与えるくすみ対策には、SNSでも話題の酵素洗顔が最適！そこでここでは酵素洗顔のメリットや正しい洗顔方法・注意点と合わせて、男性におすすめしたい酵素洗顔を紹介します。
普段の洗顔を酵素洗顔に変えて、女子もびっくりするほどの毛穴レス・くすみレスの美肌を手に入れましょう。
メンズの肌にこそマストな酵素洗顔
SNSでも話題の酵素洗顔について、メリット・デメリットもふまえて解説します。
酵素洗顔とは？
酵素洗顔とは、酵素が入っている洗顔料のことです。
一般的な洗顔剤では落としにくい汚れ（古い角質や角栓、余分な皮脂などのたんぱく質や脂質）を酵素が分解して取り除いてくれます。
酵素洗顔のメリット・デメリット
メリット
- 肌表面についた古い角質を取り除いてターンオーバーを正常化できる
- 角栓を除去し、毛穴詰まりや毛穴の黒ずみを改善できる
- 肌のゴワつきを解消し、くすみのない透明感のある肌にしてくれる
- 化粧水・美容液などスキンケアアイテムの浸透力をアップさせてくれる
デメリット
- 泡立てにくい
- 肌への刺激が強め
- 毎日使えない
酵素洗顔はデメリットもありますが、肌へのメリットが非常に大きい洗顔方法です。
メンズの肌は酵素洗顔でケアすべし！
実は、酵素洗顔は、男性にこそ使ってほしいアイテム。なぜなら、女性の肌に比べ、メンズの肌は、
- 皮脂量が3倍
- 皮膚が厚い（約0.5mmも厚い）
- 水分量が⅓
という特徴があるからです。
女性に比べ、毛穴詰まりを起こしやすく、ターンオーバーも乱れがち。古い角質が残りやすく、インナードライを起こしやすいメンズの肌。
皮脂（脂質）や角質（たんぱく質）を酵素の力を借りて効果的にオフすることで、肌悩みのないメンズの美肌作りをサポートしてくれます。
正しく洗って実感力アップ！酵素洗顔の正しい洗顔方法と6つの注意点
酵素洗顔は、正しく使ってこそ肌に優しく美肌作りができるアイテムです。
間違った使い方は肌にダメージを与えるおそれがあるので正しく使いましょう。
正しい洗顔方法
- 泡立てネットを水で濡らし、適量のパウダーをつける
- しっかりもちもちの泡になるまで泡立てる
- 顔全体になじませるようにして短時間で優しく洗う
- ぬるま湯でしっかり洗い流す
- タオルでふき取る時は顔をこすらない
- 化粧水でたっぷり保湿する
もこもこ泡は、泡立てネットを使い、少量の水を少しずつ加えながら空気を含ませるようにすると簡単に作れます。
これだけは守ろう！6つの注意点
酵素洗顔をする際、肌への負担を最小限に抑えるために、以下の6つの注意点に気を付けましょう。
- 肌を絶対にこすらない
- しっかり泡立てる
- 短時間で洗顔する
- ニキビや吹き出物、肌荒れがある場合は使わない
- 洗顔後は念入りに保湿する
- 毎日使わない（2～3日おき）
酵素洗顔で長時間＆ゴシゴシ洗うと肌に必要なたんぱく質や脂質まで分解して落としてしまうおそれがあります。濃密な泡を作ったら、絶対に顔を擦らず泡だけでスピーディーに洗うのがベスト！
洗顔の後もしっかりお肌を労わってあげてください。
また、酵素洗顔は毎日しないこと。肌に負担がかかるので2～3日置きに使いましょう。
酵素洗顔を選ぶ際のポイント3つ
1.毛穴？くすみ？肌の悩みに合わせて選ぶ
自分の肌悩みに合った酵素を使った酵素洗顔を選びましょう。
毛穴詰まり・角栓や毛穴の黒ずみ対策：リパーゼなど皮脂を分解する酵素が入ったもの
くすみや肌のごわごわ・ガサガサ対策：パパイン酵素・プロテアーゼ・プロメラインなどタンパク質を分解する酵素が入ったもの
など
目的にそった働きをする酵素洗顔で、さらに効果的なケアができます。
2.個包装になっているものを選ぶ
コスパや使いやすさでみると、個別になっていない酵素洗顔のほうが良さそうに思えます。
しかし、酵素は湿気や高温に弱く、保存状態が良くないと酵素の力が落ちて十分な働きをすることができなくなるおそれアリ。
そのため、面倒かもしれませんが、常にフレッシュな状態で毎回使える個包装タイプのものを選ぶのがオススメです。
3.保湿成分が入っているものを選ぶ
普段使っている洗顔剤では落とせない汚れを分解して除去できる酵素洗顔。しかし、その分、肌に掛かる負担も大きくなります。
肌の負担を軽減するために、保湿成分（ヒアルロン酸やコラーゲン、セラミドなどの成分）も配合しているものがおすすめ。
酵素洗顔で洗顔した後、保湿成分がたっぷり入った化粧水や美容液で肌を整えれば、乾燥させることなく健康的で清潔感のある美肌をキープできます。
メンズはこれを使うべし！酵素洗顔7選
FANCL ディープクリア洗顔パウダー
たんぱく質分解酵素プロテアーゼだけでなく、自然由来の炭や泥を配合した毛穴汚れ落ちパワー抜群の酵素洗顔です。アミノ酸系洗浄成分で肌本来の潤いをキープしつつ汚れをオフ。さらにヒアルロン酸と糖でさらに潤いキープ。
防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤不使用の無添加仕様で肌に優しく毛穴汚れやくすみ知らずの清潔肌に。
pdcリフターナ クリアウォッシュパウダー
2つの酵素（リパーゼとパパイン）、黒炭を配合した酵素洗顔です。アーチチョーク葉エキス（毛穴引き締め成分）も加え、メンズの肌悩みの解消に効果的にアプローチ。大豆エキスやセラミド3、ヒアルロン酸Na、水溶性コラーゲンなど保湿成分もたっぷり配合しているので乾燥肌の方にもオススメ。
カネボウsuisai ビューティクリア パウダーウォッシュN
2つの酵素を配合したアミノ酸系洗浄成分配合の酵素洗顔です。アクアモイスチャー成分（アクアグルコシド・ヒアルロン酸Na）で潤いを守りながら、余分な皮脂や角質を除去。湿気や高温に弱い酵素をシルクコーティングで安定させているので常にベストな状態で使えます。
Cure（キュア） Special Powder Soap
タンパク質分解酵素と脂肪分解酵素のＷの酵素と、ガスールとホワイトクレイのＷの泥成分を配合した酵素洗顔です。保湿成分にヒアルロン酸・セラミド・ホホバ油をプラス。香料・着色料・防腐剤も一切使わず、肌に優しいです。
雪肌粋 酵素洗顔パウダー
毛穴の黒ずみや詰まり、ざらざらやごわごわをタンパク質分解酵素（プロテアーゼ）の力で優しく取り除く酵素洗顔です。和漢植物由来の保湿成分の薏苡仁油・杏仁油・茶実油やスクワランをたっぷり配合。突っ張らないのにしっかり落としてくれる実力派です。
ORBIS パウダーウォッシュプラス
ダブルの酵素ですっきり洗える酵素洗顔です。イージーホイップ処方で簡単に作れるもちもちふわふわの濃密泡で、ごっそり汚れをからめとって除去。肌をいたわるローヤルゼリーエキス・ヒアルロン酸・コラーゲンでしっかり保湿し、つるんとしたしっとり肌に導いてくれます。
第一三共ヘルスケア アミノモイスト クリアウォッシュ
敏感肌・乾燥肌を皮膚科学に基づいて考えた低刺激スキンケアシリーズの酵素洗顔です。プロテアーゼを配合し、ごわつきのないさらさら肌へ。肌を守るバリア機能をサポートする9種の保潤アミノ酸も配合し、優しい使い心地も人気です。
酵素洗顔、試してみない？
ガンコな毛穴汚れもなかなかとれないくすみも、分解除去する酵素が入った酵素洗顔で簡単にオフできます。
一般的な洗顔剤に比べて少し手間はかかりますが、払った労力以上の変化を肌に与えてくれるのは間違いありません。
自分の肌悩みを解決してくれる酵素洗顔をみつけ、週に1～2度のスペシャル洗顔でワンランク上の清潔肌を手に入れましょう。
